LAT
  • LAT
  • ENG
SPORTA KLUBS AŠAIS
  • Sākums
  • Ziņas
    • 2023
    • 2022
    • Ziņu arhīvs
    • Drabint.com
      • Drabint.com arhīvs
      • Sporta Laureāts!
      • Audio ziņas drabint.com
  • Ašo profili
    • U14
      • Elizabete Runce
    • U16
      • Stella Paltiņa
      • Teodors Godiņš
      • Dārta Cipule
      • Luīze Rajecka
    • U18
      • Roberts Cercins
    • U20
      • Roberts Glazers
      • Renāte Beļājeva
    • U23
    • Pieaugušie
      • Rihards Serģis
      • Lana Lindermane
  • Rekordi
  • Foto
  • Video
  • Kalnos
    • Ašie pēdo Alpus [ IX ]
      • Suncis Sisis 2019
      • Roberts pēdo Alpus 2019
      • Rozēns pēdo Alpus 2019
      • Renāte pēdo Alpus 2019
      • LiL Rob pēdo Alpus 2019
      • Ričards pēdo Alpus 2019
      • Kārlis pēdo Alpus 2019
      • Elza pēdo Alpus 2019
    • Ašie kalnos 2018
      • Roziš kalnos 2018
      • Rihards kalnos 2018
      • Roberts Aleksis kalnos 2018
      • Renāte kalnos 2018
      • Ričards Dāvis - kalnos 2018
      • LiL Roberts- Kalnos 2018
    • Kalnu misija VII
  • Draugi
  • Kontakti
  • Ķermeņa analīze
  • Stadions 4 gadalaikos

Treniņi un kalni, kalni un treniņi.

1. maijs, 2017 pl. 10:30, Nav komentāru
@dieveens:
Šī diena Ašajiem bija aktīva un bezgala interesanta. Devāmies uz Zell am See pilsētu pie Zellersee ezera. Kārtīgi izskrējušies gar ezera krastu, noīrējām divas laivas un braucām ezerā. Skats bija debešķīgs! Pusdienās, kā nekā svētdiena, bija pankūkas. Ašais Kārlis apēda visvairāk pankūku no visiem. Bija laiks otrajam treniņam - sirds treniņam. Skrējām (lielākā daļa gājām) Reitlehen ciemata kalnā. Jaunākie no Ašajiem bija uzskrējuši visaugstāk - 1340 metru augstumā. Pēc treniņa, steidzoties, braucām uz Mittersill pilsētu picu ēst. Picas bija labas, taču atmosfēra pieciešama. Paēduši, visi bija bezgala noguruši. Atbraucām mājās un laiks bija iet gulēt. 

Foto - šeit!

Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • Iegūta pieredze Eiropas treneru kursos Dānijā
    17. sep. 2023
  • Divi Roberti un Teodors izskrienas Tallinā
    9. sep. 2023
  • Ar kluba atbalstītāju atbalstu - renovējamies!
    24. aug. 2023
  • 2023. gada vasaras sezonas anatomija
    31. jūl. 2023
  • Roberts Glazers izcīna divas bronzas valsts čempionātā!
    30. jūl. 2023
  • Ašie aizvada vēl divas sacensības Valmierā
    21. jūl. 2023
  • Roberts Glazers - Baltijas junioru čempions!
    19. jūl. 2023

Par 2017. gada nometni

Katra Ašo nometne ir bijusi īpaša. Arī šī.

Par to, cik īpaša, mēs pastāstīsim pēc atgriešanās, bet notikums, pateicoties kuram var notikt šī nometne, ir patiesi pārpasaulīgs......

Bet par to - citreiz!










Sporta klubs Ašais 2023
#blackmachine
Attēlu izmantošanu - saskaņot. 
SK Ašais sportistu attēlu un video izvietošana saskaņota ar jauniešu vecākiem! 
Attēlos un video  redzamie cilvēki, kas nav mūsu kluba sportisti, tajos nokļuvuši nejauši. Attēli uzņemti tikai publiskos pasākumos.