#blackmachine
“Neviens nevar vairāk par to, kurš nevarēdams var vairāk nekā tas, kurš varēdams var.” Viks

Ašie uzskrien 1500m ar "nometnes kājiņām"

Domāt par ātru maču nometnē, kad 2x dienā randiņš ar treniņu n-dienas pēc kārtas neuzdrošinātos pat vislielākais optimists. Bet Tu tik paskat kāds šāviens padevies ar “nometnes kājām”! @robertsglazers absolūtā solo, +30 un vēja stadionā saskrien 4:08! @elzaniklase arī PB (5:04)! Abiem uzvaras kopvērtējumā! Jaunie neapjuka pirmajā 1500m-niekā, uzvarot sīču grupās! Nu - simply #blackmachine ❤️ Foto - šeit! Rezultāti - šeit!

Roberts Glazers uzstāda PR un kluba rekordu 1500m!

Ašie atgriežas stadionā ar teicamu kluba rekordu!

Nu tad beidzot! Pēc 9 mēnešu pauzes pirmais vieglatlētikas mačs! Ar Latvijas Vieglatlētikas savienība kausu 1 posmu Ašie atgriezušies stadionā! Un atgriezušies ar diviem pjedestāliem no 3 iespējamajiem! Teicama uzvara U18 grupā 1500m ar jaunu PR un kluba rekordu Roberts Aleksis Glazers , kurš bija spiests sacensties ar sevi un vējamāti viens, jo vienaudžu un U20 vidusdistančnieku spējas izrādījās kādus 100m nopakaļ, bet "turēt līdzi" top vīriem pirmajā startā pietrūka drosmes. Roberta rezultāts 4:09,67!! Otrā ,arī 1500m, Elza Niklase. Pirmais starts un pjedestāls priecē. Tagad tikai jātiek skaidrībā ar tempiņu. Un tad jau viss pavisam rožaini rādīsies. Diemžēl pavisam tulkojumā pazuda Renāte Beļājeva 400m sprintā.....Viela pārdomām un rīcībai. Katrā gadījumā svētku sajūta sita augstu vilni - atgriešanās stadionā bija trakoti patīkama! Gaidām nākamās iespējas izpausties! Foto - šeit!

Noskaidroti Zvārtes ieža čempioni!

Maijs paskrējis nemanot. Un te nu lūk apkopojums par SK Ašais Zvārtes ieža segmenta čempionātu. Prieks par tiem, kas atrada laiku izrauties no ikdienas - "šopingiem", nogurumiem un. citiem zvēriem.  Bet nu par galveno. Sacensību Stravas lapā iegūstam sekojošus statistikas datus. Jaudīgajā Zvārtes ieža segmentā vīru konkurencē šāds TOP3: 1. vieta Raitis Jirgensons (4:55), 2. vieta Andžejs Stepančuks (5:14), 3. vieta Nauris Spalviņš (5:15). Dāmām top 3 veido jaunkundzes: 1. vieta Estere Volfa (5:26), 2. vieta Marta Luize Petersone (5:46), 3. vieta Daido Dagne Brūvere (6:48). Tādējādi galveno balvu no kafijas veikala "Melnais gulbis" - 1 kilogramu teicamas kafijas pupiņas saņems Raitis Jirgensons un Estere Volfa, bet visi TOP3 skrējēji saņems piemiņas balvu no sporta kluba Ašais. Tāpat dzēriens pēc paša izvēles un našķis no "Melnā gulbja". Baudīt balvas "Melnajā gulbī" varēsiet jau nākamajā nedēļā. Tāpat baudīt kādu no dzērieniem varēs vecuma grupu uzvarētāji: Alfs Vilcāns, Mārcis Petzāle, Elīna Ciekure, Ilze Fiļipova, Kristīne Vilcāne, Gints Konošonoks, Anita Ieviņa. Vēlreiz paldies par dalību un labajiem vārdiem. Segments turpina dzīvi! Uz atgriešanos!


Ašie izskrien trasi MARATONS MEŽAPARKĀ' 2021

Gaidot īstās dzīves "restartu", Ašie arvien meklējuši veidus, kā izbaudīt to neaizstājamo sacensību sajūtu. Viens spēcīgs mēģinājums nedēļas garumā tika piedāvāts no Rīgas maratona organizatoriem - trase MARATONS MEŽAPARKĀ' 2021. Notikums jau reāli tuvāks reālajam. Bija numuri, bija dalības maksa, bija rezultāti utt. Kopumā fiksēti 1065 rezultāti! Un mums prieks ziņot, ka Ašie bijuši uzdevuma augstumos! 5km distancē, 823 skrējēju konkurencē, TOP6 noslēdza Roberts Glazers ar teicamu PB šajā distancē - 16:26, zaudējot tikai Latvijas elites gargabalniekiem! Robertam pārliecinoša uzvara jauniešu grupā (55 dal.)! Šajā pašā grupā 4. un 5. vieta attiecīgi Robertam Cercinam un Teodoram Godiņam. Sieviešu konkurencē šajā pašā distancē TOP6 būtu jābūt Elzai Niklasei, bet šeit atkal būtu jārunā par organizatoru kļūdu rezultātu fiksēšanā! Lasīt tālāk »

Roberts Glazers "atgriežas" uz pjedestāla kopš rudens !

7 mēneši! Tieši tik ilgs laiks pagājis kopš iepriekšējā Roberts Aleksis Glazers soļa uz pjedestāla. Un ne jau nevarēšanas, bet #madeinchina dēļ! Uzvara Limbažu OC kūrētajā “Restart Sport Engine in EU” virtuālajā skrējienā ar īstu PALDIES! Sacensību sistēma gauži vienkārša un "mūsdienīga" - izskriet segmentu. Un, tomēr, ne tik vienkārši, kā no malas šķiet. Gana liels izaicinājums noskriet 6,5km ļoti ātri svešā pilsētā! Jo segments redzams tikai Strava kartē! Bet ātrā solī nav laika domāt par to, vai griezties pa labi vai kreisi! Kārtīgi apdomājot taktiku, apskrieti tie, kas reiz bija priekšā, saņemti sajūsmas apliecinājumi par soli skrējienā (bija pamanīts Limbažos!) Tāda svētku sajūta! Dzīves garša atkal sajusta! Ekstāze!

Karstums klāt! Paldies Melnajam gulbim!

Karstums ir klāt! Un redz’ ko mūsu draugs @melnaisgulbissadomājis! Melnā gulbja saldējums ir klāt! Un kam, ja ne Ašajiem pirmajiem tā kārtīgi novērtēt jaunumu! Ja esi Cēsīs, tad @melnaisgulbis īstā vieta, kur karstumā baudīt aukstos dzērienus! Paldies! Atdzisām!




1. maijs ir klāt! Laiks segmenta čempionātam!

1. maijs ir klāt! Skaidras debesis! Un cerams, ka visas bodes ciet! Jo jāiet dabā! Ar šodienu sākam noskaidrot mūsu Zvārtes ieža segmenta čempionāta jestrākos! Kā jau solījām, Ašie šoreiz ir saimnieku lomā, tādēļ "ni un ni", bet mērauklas labad jaunākie Ašie iekļāva segmentu 30. aprīļa treniņā. Jo pēdējais segmenta tests bija jāveic. Mēraukla sagatavota. Tagad iezis jābauda jums! Nu tad - lai skaisti, žigli un emocionāli!
p.s. Bildi neaizmirsti! Čau! Viss par notikumu - šeit!

Stirnu buka virsaitis un komanda viesojas pie Ašajiem

Laikā, kad socializēšanās, tikšanās, vērtīgo sarunu daudzums ir nesamērīgi zems, ir prieks par katru, kurš nejauši vai jauši tiek satikt! Un ja vēl ciemos klāt Stirnu buka brigāde, tad jau prieks pēc pilnas programmas! Nekreņķē, ja esi no tiem dusmīgajiem - maskas bija (hihi). Bet ja pavisam nopietni, tad pārrunājām dažādas perspektīvas sporta laukā, Stirna buka būšanu tuvākā vai mazliet tālākā nākotnē un citas, diskusijām bagātas lietas! Prieks bija izrādīt mūsu pasauli, iepazīstināt ar tehnoloģijām, kādas izmantojam sporta virsotņu sasniegšanai!



Sporta kluba Ašais "Zvārtes ieža" čempionāts 2021!

Mums prieks izziņot mūsu pasaku valstības segmenta čempionātu.

Skaidrs, ka Zvārtes ieža apkārtne ir pasaka! Vieta, kur Ašie mēdz sevi gatavot lielajiem stadionu startiem. Lai sportisko Latvijas cilvēku ikdienu darītu vēl aizraujošāku un, lai veicinātu Latvijas aktīvāko cilvēku kustību pa Latvijas skaistākajām vietām, sporta klubs Ašais izsludina "Zvārtes ieža segmenta čempionātu! Lasīt vairāk!

Roberts Glazers uzskrien 5000m treniņskrējienu

Tu saproti-uzvilka botes, treneris neļāva skriet ne čortos, ne maikā. Adidenes cepure galvā. Vējamāte pilnīgi aptrakusi bija, no vaigiem 8metrinieku pūšot, māsa brāzma vispār līdz 12m/s tika! Un tam visam pāri Roberts uzskrien treniņmaču 5000m garumā. Ātrumā, kādā pat tuvu nav skriets Latvijas U18 grupas čempionātos kopš 2013. gada....senāku datu vienkārši nav! Nu, mīļais 1-5-0-0! Saturies! Drīz! #blackmachine #withoutpacemaker#heandhimself #



Jaunā Ašo apģērba kolekcija digitalizēta

Zināms, ka Ašie vienmēr bijuši #blackmachine ! Melnais ir mūsu jau kopš pirmssākumiem! Un skaidrs, ka melns ar zeltu kombinācijā ir mūsu x2! Pateicoties mūsu senākajam Ašajam Rihards Serģis teicamajam skatam uz dizainu, pamazām tiek gatavots jau nākamās (2021/2022) sezonas Ašo tērpi! Ieskaties! Nu skaistums taču! Paldies Springart  par mūsu iegribu neatlaidīgu realizēšanu! p.s. Komentārs no Zelma Aņišina Facebook: "Skaisti! Jūsu formas un jaunieši ir atmiņā paliekoši! Kā 1.x ieraudzīju pirms 6 gadiem, tā visās sacensībās neviļus meklēju jūsējos"
Vairāk kolekcijas - šeit!


Ašie turpina virtuālo realitāti

Pavasaris kavējas, dzīve kā dzīve arī. Bet tas Ašajiem netraucē turpināt gatavoties un arī sacensties! Ja  par gatavošanos, tad kaut kam pašreiz neskaidram, bet ar sacenšanos viss skaidrs - turpinām salīdzināties!
Ašie aizvadījuši otro startu VDOT O2  izaicinājumā, šoreiz izvēloties citas distances. Ļoti kuplajā dalībnieku skaitā (291) augsto septīto vietu kopvērtējumā un trešo vietu grupā līdz 17 gadus vecajiem izcīnījis Roberts Glazers, kurš šoreiz izvēlējās uzskriet 1500m distanci. Diemžēl brāzmainais vējš un aukstums, kā arī "zaķa" trūkums Bauskas stadionā neļāva uzskriet plānoto, tomēr neskatoties uz to rezultāts jaudīgs (4:16).

Lasīt tālāk »


Ašie atgriežas virtuālajā realitātē

Ja pirms teju gada kāds teiktu, ka arī 2021. gada martā mums būs jāskrien virtuālie mači, lai gūtu sacensību emocijas - neticētu! Realitāte ir tāda, ka pasaule turpina griezties citādi, kā bija ierasts....

FFPaspējuši izlīst caur adatas aci (kārtējo reizi) pirms ziemas atgriešanās, Ašie bija gatavi sevi pārbaudīt sacensību atmosfērā kopš pagājuša gada oktobra vidus!!!! Sacensībām izvēlējāmies jau pagājušajā gadā iemēģināto VDOT izaicinājumu. Arī šoreiz piedalījās dalībnieki no dažādām pasaules valstīm - ASV, Austrālijas, Brazīlijas, Francijas, Vācijas, Japānas, Meksikas un citām. Bija  pat vairāki skrējēji no Indijas! šoreiz visi Ašie stājās pie starta līnijas 3km skrējienam. Maršruts gauži vienkāršs. No Cēsīm pa gājēju celiņu aizskriet līdz Priekuļiem! VDOT izaicinājums Ašajiem ir trakoti interesants, jo statistika veidojas, apkopojot dažādas distances, sākot no maratona! Teicams sniegums padevies Robertam Glazeram, kurš 250 skrējēju konkurencē izcīnījis 4. vietu (62,49 punkti), bet vecuma grupā līdz 18 gadiem Robertam 2. vieta!

Lasīt tālāk »

2020. /2021. gada sezona ir trīspadsmitā Ašo sezona!  Kas tad ir sporta klubs AŠAIS? Tā ir viena liela sporta ģimene ar tik dažādām personībām, bet, domājams, ar vienu lielu kolektīvo un personīgo mērķi - būt labākam gan sportā, gan dzīvē nekā vakar. Un tiekšanās uz lielajiem mērķiem ir tas, kas mūs vieno ikdienā - treniņos, sacensībās, jokos, smieklos un visā labajā, kas ar mums notiek! Galvenais mūsu mērķis ir sasniegt visaugstākos panākumus vieglatlētikas visgrūtākajās disciplīnās - vidusdistancēs - 800/1500m skrējienos!

  33 Ašo panākumu likumi

ZIEDO JAUNIEŠU SPORTAM

 MŪSU 2020. GADS! VIDEO ATSKATS

Nākamās sacensības

Latvijas čempionāts , 2021. gada 26.,27. jūnijā, Jelgavā

 Roberts Glazers 800mpieaugušie 
Elza Niklase   1500mpieaugušie
 Renāte Beļājeva 800mpieaugušie

Sporta kluba AŠAIS oficiālā himna:

Medaļu skaitītājs:

 2021  
7 
Kopā 11 medaļa
  Svaigāko zeltu izcīnījuši Svaigāko sudrabu izcīnījuši  Svaigāko bronzu izcīnījuši 
  2020  
272721
 Kopā75 medaļas



 2019  
 6130  28
 Kopā 119 (rekords!)medaļas 
 2018 
 483223
 Kopā 103medaļas
 2017  
 44 4422 
 Kopā110 medaļas 
Sešsimtā medaļa Roberts  Glazers 
 2017
 Septiņsimtā Renāte Beļājeva 2018 
 AstoņsimtāRoberts Glazers  2019
 Deviņsimtā Roberts Glazers 2020 

Līdz 1000 medaļai = 38 
medaļas!

Medaļu statistika kopš 2010. gada

Ašais senākais Latvijas radio


LVS klasifikācija

Ašie Instagram

Projekts "Iedzīvotāju funkcionālā stāvokļa analīze, izmantojot jaunākās tehnoloģijas - ķermeņa kompozīcijas analizatoru"  NR.20-09-AL18-A019.2202-000002

Projekts “Iedzīvotāju fizisko spēju uzturēšana un pilnveidošana, sportisko sasniegumu uzlabošana, izmantojot jaunākos sporta tehnoloģiju risinājumus”  Projekta Nr.19-09-AL18-A019.2202-000011

Projekts” Mūsdienīga funkcionālā treniņa pieejamība visu vecumu iedzīvotājiem" Projekta Nr.18-09-AL18-A019.2202-000012    

Projekts “Veselību veicinošu aktivitāšu pieejamība drošā un kvalitatīvā vidē” Projekta Nr. 16-09-AL18-A019.2202-000026

Sporta klubu AŠAIS atbalsta








Informatīvie atbalstītāji

Latvijas vieglatlētika

Eiropas vieglatlētika

Pasaules vieglatlētika


Ašie iesaka!


 .