SPORTA KLUBS AŠAIS
  • Sākums
  • Ziņas
    • 2025
    • 2024
    • Ziņu arhīvs
    • Drabint.com
      • Drabint.com arhīvs
      • Sporta Laureāts!
      • Audio ziņas drabint.com
  • Ašo profili
    • U14
      • Annija Cercina
      • Emīlija Else
    • U16
      • Elizabete Runce
      • Luīze Rajecka
    • U18
      • Stella Paltiņa
      • Dārta Cipule
    • U20
      • Agnese Volmane
    • U23
      • Roberts Glazers
  • Ziedo jauniešu vieglatlētikai!
  • Rekordi
  • Foto
  • Video
  • Kalnos
    • Ašie pēdo Alpus [ IX ]
      • Suncis Sisis 2019
      • Roberts pēdo Alpus 2019
      • Rozēns pēdo Alpus 2019
      • Renāte pēdo Alpus 2019
      • LiL Rob pēdo Alpus 2019
      • Ričards pēdo Alpus 2019
      • Kārlis pēdo Alpus 2019
      • Elza pēdo Alpus 2019
    • Ašie kalnos 2018
      • Roziš kalnos 2018
      • Rihards kalnos 2018
      • Roberts Aleksis kalnos 2018
      • Renāte kalnos 2018
      • Ričards Dāvis - kalnos 2018
      • LiL Roberts- Kalnos 2018
    • Kalnu misija VII
  • Draugi
  • Kontakti
  • Ķermeņa analīze
  • Stadions 4 gadalaikos
    • Reģistrācija 4 gadalaikiem
    • 4 gadalaiki -dalībnieki
    • Gadalaiku rezultāti - 5. sezona

Ašie Dārta Cipule un Roberts Glazers turpina sezonu

13. jūl. 2025, Nav komentāru

Ar startiem Sportland kausos un Valmieras čempionātā divi Ašie turpināja savu 2025. gada vasaras sezonu. Abas sacensības norisinājās Valmieras Daliņa stadionā. 12. jūlijā startēja Dārta Cipule 100m sprintā Sportland kausos. Savu priekšskrējienu šoreiz Dārta veica lēnāk par personīgo - 13,14. Tā kā sacensībās startēts pieaugušo grupā un sacensībās startēja arī Lietuvas un Igaunijas atlēti, tad fināls šoreiz secen. Bet pieredze iegūta. Dārtai 14. vieta. 13. jūlijā norisinājās Valmieras atklātais čempionāts. Tajā startēja Roberts Glazers. Šoreiz izskrieta tik neierastā 600m distance. Robertam, skrienot pilnīgā vientulībā, izcīnīta Valmieras čempionāta zelta medaļa ar pieklājīgo 1:20,77. Vien jāpiebilst, ka pie 400m atzīmes Roberts "nonāca"...51,8 sekundēs. Sekosim līdzi nākamajiem notikumiem. Daži foto - šeit! Rezultāti - 600m 100m


U20 un U23 Ašie aizvada savus čempionātus!

4. jūl. 2025, Nav komentāru
Trīs Ašie aizvadījuši galveno sezonas startu - savas valsts - Latvijas čempionātu! Jā! Galveno! Jo Ašajiem vienmēr uzsvērts, ka dalība valsts čempionātā ir Svēta lieta! Par rezultātiem. Teicami, varētu pat teikt, uzcili savu startu U23 čempionātā aizvadīja mūsu raķete Roberts Glazers . Pirmo reizi gājām tādu mazliet dullu ceļu - nolēmām startēt ne vien tradicionālajās 1500m un 800m distancēs, bet arī "pieķert klāt" 3000m. Dullums tajā, ka pēc pirmās dienas 1500m jāsagrupē spēki 3000m un tad ar 2 stundu pauzīti vēl 800m. Pateicoties arī armijas rūdījumam, starts padevā teicams: 1500@3:58, 3000m@8:26 un vēl atrasti spēki 800@1:54!!! Lepojamies! Ašo sprintere Dārta Cipule ļoti labi aizvadīja savu 100m startu, priekšskrējienā pirmo reizi izskrienot ātrāk par 13 sekundēm - 12,99. Tas arī jauns kluba rekords! Finālam kvalificējās kā ceturtā. Finālā gan spēku pietrūka, tomēr 6. vieta U20 meiteņu konkurencē#! Lepojamies! Vizbeidzot, Marks Kornets gribēja izdauzīties U20 grupas 3000m skrējienā. Esot paticis. Un tas arī ir super! Prieks par visiem trim! Foto - šeit (Guntis Bērziņš)

2. jūl. 2025, Nav komentāru
Vēl viens ieraksts Ašo dsīves grāmatā veikts. Gēteborga 2025! Teicama pieredze tiekm, kuriem šis bija pirmreizējs notikums, jauni personīgie rekordi, uzvara starp “večiem” 1500m, kluba rekords 800m, starts 100m finālā, vietas top 6,8,10 utt! Tik daudz var satilpt vien dažās dienās. Ja mazliet detalizētāk, tad: 1500m skrējienā vīriem teicami sezonu uzsāka Ašo raķete Roberts Glazers! Sapratis, ka pēc pirmā lēnā apļa cīņa par personīgo rekordu secen, Roberts apspēlēja sāncenšus, veicot 250m garu finiša spurtu. Nokontrolēja situāciju līdz galam un - zelts kaklā! 800m Roberts veica vēl kādu ierakstu. Noskrēja jaudīgu personīgo un kluba rekordu 1:52,13! 

Lasīt tālāk »

Vecākie Ašie tako saulgriežu Stirnu Bukā

22. jūn. 2025, Nav komentāru
Arī saulgriežu Stirnu bukā neiztika bez dažiem Ašajiem. Jā, stadionu sezona ir klāt, uzņems tūlīt reālos apgriezienus. Bet, neskatoties uz to, trīs Ašie devās takās. Trešo reizi šīs Stirnu buka sezonas ietvaros. Pārliecinoši trešā uzvara trijos posmos Robertam Glazeram "Vāveres" distancē. Jau no pirmajiem metriem, kur startā bija jāpastrādā kārtīgā kalniņā, Roberts uzņēmās vadību un noturēja to līdz finišam. Kā saka - uzvara bez variantiem! Otra Vāvere no Ašo frontes Līna Gaile  šoreiz devītā no dāmām, bet Marks Kornets 4. vietā savā vecuma grupā skolēnu čempionātā. Diemžēl, kalendāra "pārklājumu" dēļ, Robertam vairs nebūs iespēju ieskriet takās šajā sezonā. Un arī izcīnīt sezonas galvenās Vāveres titulu. Tāpat izskatās ar Līnu un Marku. Bet  - dzīve ir dzīve. Un dienu gadā ir tik, cik ir! Tagad laiks ķerties klāt stadionu aktivitātēm! Foto - šeit!

U14 Ašo abām meitenēm solis no pjedestāla čempionātā

20. jūn. 2025, Nav komentāru
Ar startu Latvijas čempionātā U14 grupā jaunākās Ašās noslēdz savu pēdējo U14 gadu. Diezgan nemīlīgos laikapstākļos Bauskas stadionā norisinājās U14 grupas vasaras sezonas galvenās sacensības. Mūsu sporta klubu tajās pārstāvēja Annija Cercina 1000m un Emīlija Else 300m sprintā. Pirmā startēja Annija. Mērķis - 4. vieta! Teiksi, ka tāds neierasts mērķis?! Jā! TOP3 šajā gadā meitenēm ir neizskaidrojami spēcīgs. Tā, ka pat mute vaļā! Treneris neko tādu neatceras. Un Annija savu mērķi izpildīja, 25 meitenes konkurencē izskrienot ceturto ātrāko skrējienu! Un arī jaunu PB. Jāsaka gan, ka pa lielam ar šo arī noslēdzās 1000m ēra Annijas karjerā. Priekšā jauni izaicinājumi. Pavisam liela drāma izvērtās mūsu jaunākās sprinteres Emīlijas Elses cīņā 300m. Jā, mazliet šokējoši bija tas, ka valsts čempionātā sprinti bija jāskrien no kopējā celiņa, par ko šūmējās daudzi. Gan treneri, gan sportisti. Bet kā saka - noteikumi visiem vienādi.....Un tomēr, iespējams tieši šis aspekts atņēma vismaz bronzu Emīlijai. Sekundes demsitdaļas aizkavēšanās startā un - daudz darba distancē, lai visu sakārtotu. Tomēr beigu beigās vien nieka 0,09 sekundes līdz bronzai un 0,31 līdz sudrabam. Toties vēl viens PB un 4. vieta 54 sprinteres konkurencē! Mēs lepojamies ar abām U14 Ašajām. Bet vēl sezona nav galā. Gaidām notikumus! Foto - šeit! (Guntis Bērziņš).

Ašo sprinteres aizvada 200m sprinta sacensības Ogrē

18. jūn. 2025, Nav komentāru
Vasaras sezonas kārtējo startu un pirmo pēc Sāremā nometnes aizvadījušas Ašo sprinteres Dārta Cipule un Emīlija Else, kā arī vienīgā U16 Ašā Elizabete Runce. Ja Elizabetei šis bija vairāk kā gatavošanās starts 800m skrējienam, tad abām mūsu sprinterēm laba gatavības pārbaude. Neskatoties uz to, ka Ogrē valdīja vējaini laikapstākļi un sprinteriem tas nenāca par labu, izskrieti ļoti pieklājīgi neoficiālie personīgie rekordi. Kādēļ neoficiāli? Jo abām pavējš nedaudz pārsniedza atļauto (2m/s) normu. Dārta savu skrējienu aizvada 27,17 ātrumā, bet Emīlija jau savā otrajā 200m sprintā izskrien ātrāk par 28 sekundēm - 27,64. Abas gan startēja ārpus kārtas, jo Dārta ir U18, bet Emīlija - U14 grupas atlēte. Sacensības bija U16 grupas atlētiem. Tagad giadām nākamās sacensības - U14 Latvijas čempionātu, kur Emīlija startēs 300m sprintā! Foto - šeit!

Ašie aizvadījuši tradicionālo pirmssezonas nometni Sāremā

15. jūn. 2025, Nav komentāru
Jā, jau kuro nometni Ašie ierakstījuši savā vēstures grāmatā. Arī šoreiz devāmies uz Sāremā salu, lai 12 dienas cītīgi trenētos, piedzīvotu jaunus notikumus, pabūtu kopā, spēlētu pludmales volejbolu. Arī dotos pārgājienā. Katram savas spējas turēt nometnes apjomus un intensitātes. Bet galvenais jau sasniegts - izdarīts viss, lai sezona nestu jaunas virsotnes katram no Ašajiem! Tagad gaidām nākamo nedēļu, kad daži dosies sprinta cīņās Ogres SC sacensībās, bet pats galvenais starts priekšā U14 Ašajiem - valsts čempionāts vecuma grupai! Nometnes foto - šeit!

Roberts Glazers izskrien jaunu PB 3000m NBS spartakiādē!

12. jūn. 2025, Nav komentāru
Pa tiešo no Sāremā salas nometnes tieši sacensību atmosfērā! Un pirmais karjeras starts Latvijas nacionālo bruņoto spēku  spartakiādē! Savu karjeras ātrāko līdz šim 3000m skrējienu Roberts noskrien viens pats, sāncenšiem neatstājot nekādas cerības un uzrādot rezultātu 8:28. Kā pats pēc skrējiena ziņoja, tad pirmos 2000m skrējis ar sajūtām kā treniņā un tikai pēdējo km tā kārtīgi uzskrējis. Tas nozīmē, ka rezerve vēl gana! Otrajā sacensību dienā Roberts palīdzēja savai Štāba bataljona komandai izcīnīt bronzu 3x1km stafetē! Tādejādi pirmo savu NBS spartakiādi Roberts noslēdz ar zeltu un bronzu! Labs ieskrējiens sezonas ievadam! Gaidām nākamos startus!

Ašie atgriežas ar jaunu sparu: maija izskaņa un jūnija ievads sacensību zīmē

4. jūn. 2025, Nav komentāru

Pēc cītīgas treniņu sezonas Ašie atgriezās sacensību apritē, demonstrējot dažādus rezultātus un apliecinot savu gatavību jaunās sezonas izaicinājumiem.

Murjāņu kausi 2025 

Murjāņu sporta ģimnāzijas stadionā vecākie Ašie atzīmēja savu atgriešanos sacensību apritē:

  • Roberts Glazers pēc teju gadu garas nebūšanas stadionā atgriezās ar spēcīgu startu 400 m sprintā.

  • Dārta Cipule veiksmīgi aizvadīja 100 m distanci, apliecinot savu ātrumu un iekļūstot finālā.

  • Elizabete Runce debitēja 200 m distancē, uzrādot daudzsološu rezultātu, kas palīdzēs perspektīvā atgriezties vidusdistancēs.

  • Agnese Volmane darīja ko var 800 m distancē, iegūstot trešās vietas kausiņu.

Jelgava – Bērnu vieglatlētikas festivāls

Jelgavā notikušajā Bērnu vieglatlētikas festivālā ašajiem sekojoši notikumi

  • Emīlija Else izcīnīja bronzas medaļu 300 m sprintā, demonstrējot teju vai teicamu sniegumu - PB 44,89 un Latvijas U14 TOP6 uz doto brīdi rokās! Vēl Emīlijai, startējot pie vecākām meitenēm ārpus kārtas Ogres sacensībās,  200 m distancē uzrādīts cienījams rezultātu – 28.20, kas ir viņas personīgais rekords.

Valmieras spēles – Ašie turpina godam!

Valmieras spēlēs Ašie turpināja demonstrēt augstvērtīgus rezultātus:

  • Adrians Odziņš izcīnīja bronzas medaļu 1000 m distancē un saskrien jaunu PB - 3:15.

  • Annija Cercina ieguva 4. vietu, apliecinot savu potenciālu.

  • Dārta Cipule uzrādīja sezonas labāko rezultātu 100 m distancē - 13.7, ierindojoties 4. vietā U18 grupā.

  • Emīlija Else savā pirmajā 100 m sprintā sasniedza finālu, kas ir ievērojams sasniegums.

Pēc veiksmīgajiem startiem Ašie devušies uz treniņnometni Sāremā, lai turpinātu gatavošanos nākamajiem izaicinājumiem. Turpinām sekot līdzi Ašo panākumiem un vēlam veiksmi turpmākajās sacensībās! Foto - šeit!

Rīgas maratona notikums izskriets!

20. maijs 2025, Nav komentāru
Tā vien šķiet, ka tikko bija agrs jo agrs pavasaris, bet nu jau aizvadīts pavasara noslēdzošais notikums ārpus stadiona - tradicionālais Latvijas lielnotikums "Rimi Rīgas maratons". Ašajiem gan ar maratonu itin nekāds sakars! Jaunībai piestāv ātrums un vējš matos! 17. maijā lielākā daļa Ašo stājās pie starta līnijas jūdzes skrējienā. Mūsu vecākais un pieredzējušākais Ašais Roberts Glazers aizvadīja arī paralēli Latvijas čempionātu šajā distancē. Atgriešanās sacensību apritē gana veiksmīga. vien nieka 0,4 sekundes līdz bronzai Latvijas čempionātā. Otrs ātrākais no Ašajiem mazais Adrians Odziņš, kuram vien dažas sekundes , lai jau savā pirmajā šosejas jūdzē izskrietu ātrāk par 6 minūtēm. Personīgie rekordi arī visiem pārējiem Ašajiem! Pēc jūdzes skrējiena asumu un spēku sajutušais Roberts izdomāja mest izaicinājumu sev un pieteikties dalībai arī 6km skrējienā! Un tu tik paskat! Roberts ņem un uzvar šo pasākumu! Ar 3:02/km vidējo un labu noskaņojumu uzvara kabatā! Teicama nedēļas nogale! B et nu gan laiks mesties stadionu notikumos! Foto - šeit!

Ašie piedzīvo takošanu Lietuvas Akmene karjerās

11. maijs 2025, Nav komentāru

Tas tik bija! Ašie aizklīda līdz Lietuvas Akmenes karjerām, lai piedzīvotu Latvijas taku seriāla "Stirnu Buks" otro sezonas posmu. Jā, piedzīvotu. Un piedzīvots gana! Paldies Dievam visi Ašie, kas bija un piedalījās - sveiki un veseli! Skaidrs, ka tad, kad vieglatlētikas sezona jau ir tepat un tūlīt, piedalīties šādā atrakcijā bija risks neizmērojams. Neskatoties uz to skolēnu mačā Markam Kornetam pirmais pjedestāls SB un prieks neizmērojams. Marks trešais U20 grupā. Annija Cercina U14 grupā 6. vietā! Vāverē otro posmu pēc kārtas čempions Roberts Glazers . Kā Roberts atzina, sanāca labs treniņš, jo skriešana bija vien pirmajos pāris kilometros. Paspējis gan parunāties ar konkurentu, gan 100x uzsaukt "pī pī pī" - mašīnas signālu...... Vēl Vāverē Līna Gaile 8. vietā grupā. Extrēmi, bet veiksmīgi. Āmen! Foto - šeit!



Jaunākie Ašie uzsāk vasaras'2025 stadionu sezonu!

8. maijs 2025, Nav komentāru

Jā! 2025. gada vasaras stadionu sezona - atklāta! Atklāta uz patīkamas nots! U14 vecuma grupas Ašā Emīlija Else savus pirmos karjeras 300m sprintā stadionā izskrien uzreiz zelta ātrumā! Turklāt ar  pieklājīgu 45,47 ātrumu un III sporta klasi uzreiz! Arī U14 grupā startējusī Annija Cercina  atved no Bauskas mājās zeltu  1000m. Pirmais starts šovasara un PB rokās. Adrians Odziņš izskrien savu pirmo stadiona 1000m ceturtās vietas ātrumā! Un kas zina, kā būtu bijis, ja Adrians būtu ticis skriet ātrākajā skrējienā! Vidusdistancē šis faktors nav mazsvarīgs! Visiem trim U14 Ašajiem arī PB ! Un, visbeidzot, U16 grupas Elizabete Runce izskrien sudrabiņu 800m. Elizabetes veselības stāvoklis gan pašreiz neļauj izbaudīt sacensības pēc pilnas programmas, bet laiks - dziedē! Turpinājums stadionos jau trešdien, Rīgā! Foto - šeit!

Ašie kāpj uz pjedestāla "Apkārt Cēsīm"

27. apr. 2025, Nav komentāru


Var, nešaubīgi! Arī tad, kad treneris par 200% iekš' gada lielā notikuma organizēšanas. Ašie paši savā nodabā izdara visu, lai daļa "Apkārt Cēsīm" balvu paliktu pašiem! 5km distancē Ašajiem divas uzvaras. Abas U14 grupā. Meitenēm Annija Cercina uzvar, bet zēniem Adrians Odziņš. Adrians vispār pirmo reizi mūžā izskrien tik garu distanci. U16 grupā 7. vieta Elizabetei Runcei. OPEN grupā Līnai Gailei dāmu konkurencē 3. vieta, bet vīriešiem 5. vieta Markam Kornetam.

Savukārt, "Apkārt Cēsīm" galvenajā distancē - 10km, pirmo reizi startēja Ašais Roberts Glazers . Un startēja tik jaudīgi, ka aiz Uģa Joča finišēja otrajā vietā! Pēc tik sarežģītiem trim mēnešiem militārajā dienestā izskriet šādu skrējienu ir patiesi prieks! Paldies arī pārējiem Ašajiem par iesaistīšanos sacensību rīkošanas darbos! Foto - šeit!

Ašie aizbrauc līdz Āžu kalnam. Takot. Izslīdēt takas.

6. apr. 2025, Nav komentāru

It kā bija jābūt "dienai kā dienai", bet izvērtās par dienu ar asumiņu. Rīts atnes solīto sniegu, pārdomas par to, kā tikt uz to Āža kalnu un kā tiem jauniešiem "noslīdēt" to savu čempionātu. Drosmīgiem Ašo vecākiem ir attiecīgi drosmīgi bērni un ja vēl treneris mazliet dulls! Bet tikšana pie Āža bija daudz mierīgāka, kā pirmajā brīdī varēja šķist! Tātad - vidēji garš kopsavilkums. Ašie takojuši nebija kopš 2022. gada.....Divas provokācijas: 1. Ašo raķete tika pie īpašā slepenā koda. Tomēr 20 uzvaras taku karjerā iekrātas bija "jaunībā" (haha). Otrā provokācija - tika izsludināts, ka pirmajā posmā norisināsies arī Latvijas taku čempionāts jauniešiem. Tagad par cipariem. Neskatoties uz Roberta 24/7 iesaisti valsts militārā dienesta pamatapmācības kursā, tomēr izdevies noturēt +- formiņu. Pārliecinoša uzvara "Vāveres" distancē. Agnese Volmane U20 čempionātā 5. vietā (No 31), Markam Kornetam tajā pašā vecuma grupā 8. vieta (40). Un visbeidzot U14 grupā Annija Cercina ar trakiem pārdzīvojumiem noslīdēja 6,3 km 10. vietā (90) un topošā mūsu sprintere Emīlija Else tajā pašā grupā 24. vietā. Roberts vēl padauzīsies cik varēs takās, bet pārējie nu gatavosies mūsu mīļajai vieglatlētikai!

Ašais Roberts Glazers piedalās militāristu spēlēs Šveicē!

28. marts 2025, Nav komentāru

Mums patiess lepnums! Vēl vienu ierakstu savā biogrāfijā veicis Ašais Roberts Glazers , kurš, neskatoties uz to, ka iziet militārā dienesta pamatapmācības kursu, un iespējas trenēties pēdējo 11 nedēļu laikā bijušas praktiski nekādas, godam aizvadījis startus NBS komandas sastāvā Šveicē. Lucernā visas nedēļas garumā norisinās "5th CISM Military World Winter Games 2025", jeb pasaules militārās ziemas spēles! 26. martā Roberts aizvadīja savu garāko līdz šim krosa skrējienu - 10km. Tur 46. vieta teju 90 dalībnieku konkurencē, bet 27. martā tika skriets pirmais posms 4x2km stafetē. Tajā startēja 2 kungi un 2 dāmas. Latvijai 12. vieta 25 valstu konkurencē. Kā ziņo Roberts, tad vēlreiz pārliecinājies, ka mūsu Latvijas Vieglatlētikas savienībakross Āraišos trases kvalitātes ziņā ir pasaules līmenī! Roberts aprīļa ievadā pabeigs pamatapmācību un tad ir cerības arī atgriezties pie ierastā treniņu režīma, lai gatavotos 2025. gada vasaras sezonai! Vairāk foto - šeit!

U14 un U16 grupas Ašie noslēdz sezonu čempionātā

3. marts 2025, Nav komentāru
Februāra izskaņā un pašā marta ievadā Rīgā norisinājās pēdējie 2025. gada telpu čempionāti. Savu varēšanu demonstrēja U14 un U16 grupas jaunie vieglatlēti no visas Latvijas. Sacensībās savus startus aizvadīja šo vecuma grupu Ašie. U14 grupā startēja Annija Cercina 1000m un Emīlija Else 60m, arī 300m sprintā. Neskatoties uz lielo slimošanu, kas neļāva Annijai pienācīgāk sagatavoties startam, izskrieta 7. vieta, jauns telpu rekords un vien sekunde no PR arī stadionā. Emīlija Else arī izpildīja uzstādījumu - savā pirmajā valsts čempionātā izskriet 60m ātrāk par 9 sekundēm un 300m ātrāk par 48 sekundēm. Attiecīgi 8,86 un 47,64. Par vietām vēl runāt pāragri, bet āķis lūpā gan! Vienīgā U16 grupas čempionātā startēja Elizabete Runce. Arī Elizabete nav ne tuvu optimālajai formai slimošanas dēļ. Un vēl daži "biomehāniski" robi neļāva uzrādīt optimālo rezultātu. Šoreiz 2:36,12 un 13. vieta 26 meiteņu konkurencē. Bet vasara vairs nav aiz kalniem. Gatavojamies! Foto - šeit! (Guntis Bērziņš)

Ašais Roberts Glazers nodod karavīra zvērestu

3. marts 2025, Nav komentāru
Jau kopš janvāra vidus vecākais aktīvais Ašais Roberts Glazers dien valsts aizsardzības dienestā. Pamatapmācības kurss ir ļoti intensīvs un notikumiem bagāts. Roberts dien NBS štāba bataljonā kā brīvprātīgais. Nu, kad pamatapmācības pirmā daļa apgūta, Robertam bija tas gods nodod karavīra zvērestu pie Brīvības pieminekļa. Zvēresta nodošanā piedalījās visi štāba bataljona karavīri, kuri uzsākuši dienestu janvārī. Neskatoties uz intensīvo ikdienu, Roberts mēģina rast laiku, lai uzturētu sevi formā! Jo, jau 23. martā Roberts dosies uz Šveici, lai NBS komandas sastāvā piedalītos pasaules militārajās spēlēs Lucernā, Šveicē. Tur Roberts startēs gan 10km individuālajā skrējienā, gan 4x2km jauktajā stafetē. Gaidīsim ziņas!

Ašie aizvada cīņas Ogres SC sacensībās U14 grupā

22. febr. 2025, Nav komentāru
Sezonas kulminācija tuvojas gan U14, gan U16 vecuma grupās. Valsts čempionāts jau pēc nedēļas. Gatavības pēdējo pārbaudi pirms čempionāta šī vecuma Ašie aizvadījuši Ogrē. Lielākā daļa gan citās, ne ierastajās distancēs. 60m sprintu aizvadīja visi četri. Turklāt visi pirmo reizi. Visātrākais solis 60m sprintā no Ašajiem mūsu sprinterei Emīlijai Elsei, kurai pirmajā startā vien 0,02 sekundes pietrūka, lai paskrietu zem 9 sekundēm - 9,01 un 64 meiteņu konkurencē 9. vieta. Emīlijai personīgais rekords arī 300m (48,80) un 7. vieta 32 meiteņu konkurencē. Vēl 60m pirmrekordi Annijai Cercinai (9,40 un 21. vieta) un Elizabetei Runcei (9,05). Elizabete - ārpus kārtas. Jaunākais Ašo puika Adrians Odziņš arī centās, bet mazliet traucēja vēders. Neskatoties uz to, 60m iekļuva finālā, izcīnot 6. vietu ar pirmkrekordu 9,21. Un noslēgumā Adrianam arī trešā vieta viņa pamatdistancē -1000m. Tagad gaidām nākamo nedēļu. Un galvenais - lai visiem laba veselība! Rezultāti -šeit!

Ašais Roberts Glazers ar armijas kājiņām - otrais U23!

17. febr. 2025, Nav komentāru
Vārda tiešā nozīmē “izrauts uz mirkli” no valsts dienesta, lai pēc divu gadu pārtraukuma un 2 treniņiem manēžā divu gadu laikā, pirmo reizi atkal uzskrietu sacensībās telpās. No vienas puses, varētu gausties par mazo (teju vai neesošo) iespēju uzturēt kaut kādu formu, vien pāris/trīs krosiņi pirms naktsmiera. Bet no otras puses, ja pat esot galīgā bezformā ir iespēja uzkāpt uz pjedestāla U23 čempionātā telpās, un atdot priekšējam to augstāko pakāpienu vien par nieka 1/2 sekundi - gausties nav iemesla. Un, kā teica Terminators “I’ll be back!”. Turpinājums sekos! Foto - šeit! (Guntis Bērziņš)

Ašie turpina telpu sezonu Ogrē

20. janv. 2025, Nav komentāru

Ar startiem sporta arēnā "OGRE" Ašie turpināja savu 2025. gada telpu sezonu. Un turpināja uz augstas nots. Dārta Cipule pirmo reizi iekļuva īsā sprinta finālā. Priekšskrējienos Dārta 60m veica jauna personīgā un kluba rekorda ātrumā - 8,25! Finālā gan mazliet solis lēnāks, bet noslēgt olimpisko sešnieku 60m 103 meiteņu konkurencē ir gana jaudīgi! 800m cīņās ārpus kārtas metās Annija Cercina un Elizabete Runce. Annija kā U14 grupas jaunkundze skrējienu aizvadīja teicami, vēl par 3 sekundēm uzlabojot savu 800m personīgo rekordu (2:35,67) un sava vecuma meiteņu vidū izskrienot otro ātrāko rezultātu, bet starp visām 33 U18,U16 un U14 skrējējām uzskrienot 11 rezultātu! Mazais fēleris sanāca Elizabetei Runcei. Iegāza "nesagatavošanās" siltajam un sausajam manēžas gaisam. Noskriets krietni vien tālu no cerētā. Gaidām nākamo startu, jo pulveris ir daudz vairāk, bet ar sausu muti "tālu netiksi".  Rezultāti 60m - šeit! 800m - šeit!

Ielādēt vēl

Jaunākie ieraksti

  • Ašie Dārta Cipule un Roberts Glazers turpina sezonu
    13. jūl. 2025
  • U20 un U23 Ašie aizvada savus čempionātus!
    4. jūl. 2025

  • 2. jūl. 2025
  • Vecākie Ašie tako saulgriežu Stirnu Bukā
    22. jūn. 2025
  • U14 Ašo abām meitenēm solis no pjedestāla čempionātā
    20. jūn. 2025
  • Ašo sprinteres aizvada 200m sprinta sacensības Ogrē
    18. jūn. 2025
  • Ašie aizvadījuši tradicionālo pirmssezonas nometni Sāremā
    15. jūn. 2025

2025

Darta-1.jpeg

tempImage6CsV0C.jpg

1-1.jpeg

tempImageaMQkML.jpg


Sporta klubs Ašais 2025
Privātuma politika
Attēlu izmantošanu - saskaņot. 
SK Ašais sportistu attēlu un video izvietošana saskaņota ar jauniešu vecākiem! 
Attēlos un video  redzamie cilvēki, kas nav mūsu kluba sportisti, tajos nokļuvuši nejauši. Attēli uzņemti tikai publiskos pasākumos.

1. Projekts "Iedzīvotāju funkcionālā stāvokļa analīze, izmantojot jaunākās tehnoloģijas - ķermeņa kompozīcijas analizatoru"  NR.20-09-AL18-A019.2202-000002
2. Projekts “Iedzīvotāju fizisko spēju uzturēšana un pilnveidošana, sportisko sasniegumu uzlabošana, izmantojot jaunākos sporta tehnoloģiju risinājumus”  Projekta Nr.19-09-AL18-A019.2202-000011
3. Projekts” Mūsdienīga funkcionālā treniņa pieejamība visu vecumu iedzīvotājiem" Projekta Nr.18-09-AL18-A019.2202-000012    
4.  Projekts “Veselību veicinošu aktivitāšu pieejamība drošā un kvalitatīvā vidē” Projekta Nr. 16-09-AL18-A019.2202-000026