SPORTA KLUBS AŠAIS
  • Sākums
  • Ziņas
    • 2025
    • 2024
    • Ziņu arhīvs
    • Drabint.com
      • Drabint.com arhīvs
      • Sporta Laureāts!
      • Audio ziņas drabint.com
  • Ašo profili
    • U14
      • Annija Cercina
      • Emīlija Else
    • U16
      • Elizabete Runce
      • Luīze Rajecka
    • U18
      • Stella Paltiņa
      • Dārta Cipule
    • U20
      • Agnese Volmane
    • U23
      • Roberts Glazers
  • Ziedo jauniešu vieglatlētikai!
  • Rekordi
  • Foto
  • Video
  • Kalnos
    • Ašie pēdo Alpus [ IX ]
      • Suncis Sisis 2019
      • Roberts pēdo Alpus 2019
      • Rozēns pēdo Alpus 2019
      • Renāte pēdo Alpus 2019
      • LiL Rob pēdo Alpus 2019
      • Ričards pēdo Alpus 2019
      • Kārlis pēdo Alpus 2019
      • Elza pēdo Alpus 2019
    • Ašie kalnos 2018
      • Roziš kalnos 2018
      • Rihards kalnos 2018
      • Roberts Aleksis kalnos 2018
      • Renāte kalnos 2018
      • Ričards Dāvis - kalnos 2018
      • LiL Roberts- Kalnos 2018
    • Kalnu misija VII
  • Kontakti
  • Ķermeņa analīze
  • Stadions 4 gadalaikos
    • Reģistrācija 4 gadalaikiem
    • 4 gadalaiki -dalībnieki
    • Gadalaiku rezultāti - 5. sezona

Aizvadīts Latvijas 2025. gada čempionāts! Ar pjedestāliem!

4. aug. 2025, Nav komentāru

Ar startu Latvijas čempionātā nu noslēgta 2025. gada vieglatlētikas sezona Ašajiem. Un mums patiess prieks un lepnums ziņot, ka čempionāts aizvadīts uz ļoti labas nots! Ašo F1 Roberts Glazers aizvada divas spēcīgas cīņas savās kroņa distancēs - 1500m un 800m. Turklāt starta protokoli lieicnāja, ka cīņas būs jautras! Spēcīgākie sastāvi pēdējo vairāku gadu laikā! Pirmajā dienā 1500m Robertam bronza, bet otrajā dienā tai pievienota sudraba godalga 800m! Patiesi prieks, īpaši pēc gana lielajām pārmaiņām dzīvē kopš janvāra! Tādējādi šovasar Robertam gan PB un kluba rekordi abās distancēs, gan tituli U23, pjedestāli galvenajā čempionātā. Vēl savu pēdējo šīs vasaras startu aizvadīja mūsu sprintere Dārta Cipule 100m. Dārta tā "pa vidu", patālu no PB, bet kopumā sezona atzīstama - PB un kluba rekords šovasar kabatā! Tagad mazliet atpūta un tad jau rudens cikls ar jauniem notikumiem! Foto - Guntis Berzinsh Photography -ŠEIT!

Dārta Cipule un Roberts Glazers pirmo reizi - Daugavas stadionā!

27. jūl. 2025, Nav komentāru

Sestdien Rīgā “BTA Daugavas” stadionā aizvadīts tradicionālo “LVS x Sportland kausu” noslēdzošais piektais posms. Tajā piedalījās arī mūsu Ašie Dārta Cipule un Roberts Glazers. Sacensības bija pulcējušas arī kuplu Lietuvas un Igaunijas vieglatlētu pulku. Abiem Ašajiem šis bija pirmais starts valsts galvenajā stadionā! Roberts Glazers šogad pirmo reizi startēja Sportland kausos. Šoreiz - 800m. Sīvā cīņā ar igauņu skrējēju  2. vieta ar 1:53,08. Mazliet par sevi manīt lika 4 dienas militārajā mežā, bet neskatoties uz to, šis bija līdz šim otrais ātrākais karjeras skrējiens. Mazliet netradicionālā stadioniem disciplīnā startēja Dārta Cipule. 60m sprints vēl stadionā nebija skriets. Un kopš jaunajiem noteikumiem, ka 60m vairs neteik uzskatīti kā tikai telpu mači, šim jau ir svars! Dārta izskrien 60m 8,10 sekundēs, kas būtu stabils jauns PB un kluba rekords. Diemžēl pieļaujamā 2,0 pavēja vietā šoreiz....2,1. Žēļ. Vēl Dārtai otrais ātrākais līdz šim 100m sprints - 13,01. Attiecīgi 13. vieta (31 dal.) un 17. vieta (32 dal.). Nu abiem atlicis sezonas pēdējais starts - Latvijas čempionāts! Arī tas norisināsies Rīgā “BTA Daugavas” stadionā, nakamās nedēļas nogalē! Foto - šeit!

Roberts Glazers izskrien jaunu robežu 1500m!

18. jūl. 2025, Nav komentāru

Vēsture ir ne tikai jālasa, bet arī jāraksta un jābūt tās tapšanā klātesošam! Viens kapitāls posms noslēgts ar jaudīgu, jaudīgāko līdz šim 1500m skrējienu Bialogardā, Polijā! Pirmo reizi 1500m skrienot ātrāk par 3:50 - 3:48,95, kas ir jauns PB un kluba rekords. Un kas zina, kā vēl būtu, ja ne poļu jautrītis, kurš finiša spurtā uztaisa “aso leņķi”, izsitot mazliet no finiša ritma. Piektā vieta no 24. Un 2.-5. vieta satilpa vienā sekundē! Stadions, kuru fašistiskā Vācija uzbūvēja savu olimpiešu sagatavošanai 1936. gada olimpiādei nu tiek vērts ciet! It kā rekonstrukcijai, bet, kā teica sacensību organizators - bez skaidras vīzijas par to! Paldies Bialogardai par četrām vasarām! Un vēl īpašais paldies @willa.polanka ! Nākamie starti jau pavisam tepat! Foto - šeit!

Ašie Dārta Cipule un Roberts Glazers turpina sezonu

13. jūl. 2025, Nav komentāru

Ar startiem Sportland kausos un Valmieras čempionātā divi Ašie turpināja savu 2025. gada vasaras sezonu. Abas sacensības norisinājās Valmieras Daliņa stadionā. 12. jūlijā startēja Dārta Cipule 100m sprintā Sportland kausos. Savu priekšskrējienu šoreiz Dārta veica lēnāk par personīgo - 13,14. Tā kā sacensībās startēts pieaugušo grupā un sacensībās startēja arī Lietuvas un Igaunijas atlēti, tad fināls šoreiz secen. Bet pieredze iegūta. Dārtai 14. vieta. 13. jūlijā norisinājās Valmieras atklātais čempionāts. Tajā startēja Roberts Glazers. Šoreiz izskrieta tik neierastā 600m distance. Robertam, skrienot pilnīgā vientulībā, izcīnīta Valmieras čempionāta zelta medaļa ar pieklājīgo 1:20,77. Vien jāpiebilst, ka pie 400m atzīmes Roberts "nonāca"...51,8 sekundēs. Sekosim līdzi nākamajiem notikumiem. Daži foto - šeit! Rezultāti - 600m 100m


U20 un U23 Ašie aizvada savus čempionātus!

4. jūl. 2025, Nav komentāru
Trīs Ašie aizvadījuši galveno sezonas startu - savas valsts - Latvijas čempionātu! Jā! Galveno! Jo Ašajiem vienmēr uzsvērts, ka dalība valsts čempionātā ir Svēta lieta! Par rezultātiem. Teicami, varētu pat teikt, uzcili savu startu U23 čempionātā aizvadīja mūsu raķete Roberts Glazers . Pirmo reizi gājām tādu mazliet dullu ceļu - nolēmām startēt ne vien tradicionālajās 1500m un 800m distancēs, bet arī "pieķert klāt" 3000m. Dullums tajā, ka pēc pirmās dienas 1500m jāsagrupē spēki 3000m un tad ar 2 stundu pauzīti vēl 800m. Pateicoties arī armijas rūdījumam, starts padevā teicams: 1500@3:58, 3000m@8:26 un vēl atrasti spēki 800@1:54!!! Lepojamies! Ašo sprintere Dārta Cipule ļoti labi aizvadīja savu 100m startu, priekšskrējienā pirmo reizi izskrienot ātrāk par 13 sekundēm - 12,99. Tas arī jauns kluba rekords! Finālam kvalificējās kā ceturtā. Finālā gan spēku pietrūka, tomēr 6. vieta U20 meiteņu konkurencē#! Lepojamies! Vizbeidzot, Marks Kornets gribēja izdauzīties U20 grupas 3000m skrējienā. Esot paticis. Un tas arī ir super! Prieks par visiem trim! Foto - šeit (Guntis Bērziņš)

2. jūl. 2025, Nav komentāru
Vēl viens ieraksts Ašo dsīves grāmatā veikts. Gēteborga 2025! Teicama pieredze tiekm, kuriem šis bija pirmreizējs notikums, jauni personīgie rekordi, uzvara starp “večiem” 1500m, kluba rekords 800m, starts 100m finālā, vietas top 6,8,10 utt! Tik daudz var satilpt vien dažās dienās. Ja mazliet detalizētāk, tad: 1500m skrējienā vīriem teicami sezonu uzsāka Ašo raķete Roberts Glazers! Sapratis, ka pēc pirmā lēnā apļa cīņa par personīgo rekordu secen, Roberts apspēlēja sāncenšus, veicot 250m garu finiša spurtu. Nokontrolēja situāciju līdz galam un - zelts kaklā! 800m Roberts veica vēl kādu ierakstu. Noskrēja jaudīgu personīgo un kluba rekordu 1:52,13! 

Lasīt tālāk »

Līgo, Līgo - salīgo! Ašie vecākie tur un te!

23. jūn. 2025, Nav komentāru

Jā, tik piesātināta šogad padevusies Līgo diena daļai Ašo komandas! Ašie izskrējās gan pašu mājās - Cēsīs, gan Igaunijas kādā Jāņu skrējienā. Dienas pirmajā pusē Cēsīs notikušajā skrējienā "Jānis, Jānītis" pie starta līnijas stājās trīs Ašie. 6km distancē kājas kārtīgi izkustināja Marks Kornets un Līna Gaile! Markam uzvara vecuma grupā un 4. vieta kopvērtējumā. Līna pie paša TOP3 dāmām. Ceturtā. Savukārt, garākajā distancē (13km) skrējienā devās Rihards Serģis. Un finišā ieskrien kā skrējiena uzvarētājs! Lepojamies! Pēcpusdien, tā ap 15:00 savu startu vēsturiskā Igaunijas Jāņu skrējienā aizvadīja Roberts Glazers. 4,4km distancē bija jākustās žigli, jo skrējienā piedalījās arī Roberta vienaudzis no Igaunijas, kur vēl nav sanācis garajās distancēs apskriet. Arī šoreiz vēl bija jāsamierinās ar otro vietu. Tomēr, pēc aizvakar skrietā Stirnu buka un  diennakts dežūras Štāba bataljonā, sasniegtais ir urrrā! Bija vērts aizbraukt un pacīnīties... Līgo, draugi!


Vecākie Ašie tako saulgriežu Stirnu Bukā

22. jūn. 2025, Nav komentāru
Arī saulgriežu Stirnu bukā neiztika bez dažiem Ašajiem. Jā, stadionu sezona ir klāt, uzņems tūlīt reālos apgriezienus. Bet, neskatoties uz to, trīs Ašie devās takās. Trešo reizi šīs Stirnu buka sezonas ietvaros. Pārliecinoši trešā uzvara trijos posmos Robertam Glazeram "Vāveres" distancē. Jau no pirmajiem metriem, kur startā bija jāpastrādā kārtīgā kalniņā, Roberts uzņēmās vadību un noturēja to līdz finišam. Kā saka - uzvara bez variantiem! Otra Vāvere no Ašo frontes Līna Gaile  šoreiz devītā no dāmām, bet Marks Kornets 4. vietā savā vecuma grupā skolēnu čempionātā. Diemžēl, kalendāra "pārklājumu" dēļ, Robertam vairs nebūs iespēju ieskriet takās šajā sezonā. Un arī izcīnīt sezonas galvenās Vāveres titulu. Tāpat izskatās ar Līnu un Marku. Bet  - dzīve ir dzīve. Un dienu gadā ir tik, cik ir! Tagad laiks ķerties klāt stadionu aktivitātēm! Foto - šeit!

U14 Ašo abām meitenēm solis no pjedestāla čempionātā

20. jūn. 2025, Nav komentāru
Ar startu Latvijas čempionātā U14 grupā jaunākās Ašās noslēdz savu pēdējo U14 gadu. Diezgan nemīlīgos laikapstākļos Bauskas stadionā norisinājās U14 grupas vasaras sezonas galvenās sacensības. Mūsu sporta klubu tajās pārstāvēja Annija Cercina 1000m un Emīlija Else 300m sprintā. Pirmā startēja Annija. Mērķis - 4. vieta! Teiksi, ka tāds neierasts mērķis?! Jā! TOP3 šajā gadā meitenēm ir neizskaidrojami spēcīgs. Tā, ka pat mute vaļā! Treneris neko tādu neatceras. Un Annija savu mērķi izpildīja, 25 meitenes konkurencē izskrienot ceturto ātrāko skrējienu! Un arī jaunu PB. Jāsaka gan, ka pa lielam ar šo arī noslēdzās 1000m ēra Annijas karjerā. Priekšā jauni izaicinājumi. Pavisam liela drāma izvērtās mūsu jaunākās sprinteres Emīlijas Elses cīņā 300m. Jā, mazliet šokējoši bija tas, ka valsts čempionātā sprinti bija jāskrien no kopējā celiņa, par ko šūmējās daudzi. Gan treneri, gan sportisti. Bet kā saka - noteikumi visiem vienādi.....Un tomēr, iespējams tieši šis aspekts atņēma vismaz bronzu Emīlijai. Sekundes demsitdaļas aizkavēšanās startā un - daudz darba distancē, lai visu sakārtotu. Tomēr beigu beigās vien nieka 0,09 sekundes līdz bronzai un 0,31 līdz sudrabam. Toties vēl viens PB un 4. vieta 54 sprinteres konkurencē! Mēs lepojamies ar abām U14 Ašajām. Bet vēl sezona nav galā. Gaidām notikumus! Foto - šeit! (Guntis Bērziņš).

Ašo sprinteres aizvada 200m sprinta sacensības Ogrē

18. jūn. 2025, Nav komentāru
Vasaras sezonas kārtējo startu un pirmo pēc Sāremā nometnes aizvadījušas Ašo sprinteres Dārta Cipule un Emīlija Else, kā arī vienīgā U16 Ašā Elizabete Runce. Ja Elizabetei šis bija vairāk kā gatavošanās starts 800m skrējienam, tad abām mūsu sprinterēm laba gatavības pārbaude. Neskatoties uz to, ka Ogrē valdīja vējaini laikapstākļi un sprinteriem tas nenāca par labu, izskrieti ļoti pieklājīgi neoficiālie personīgie rekordi. Kādēļ neoficiāli? Jo abām pavējš nedaudz pārsniedza atļauto (2m/s) normu. Dārta savu skrējienu aizvada 27,17 ātrumā, bet Emīlija jau savā otrajā 200m sprintā izskrien ātrāk par 28 sekundēm - 27,64. Abas gan startēja ārpus kārtas, jo Dārta ir U18, bet Emīlija - U14 grupas atlēte. Sacensības bija U16 grupas atlētiem. Tagad giadām nākamās sacensības - U14 Latvijas čempionātu, kur Emīlija startēs 300m sprintā! Foto - šeit!

Ašie aizvadījuši tradicionālo pirmssezonas nometni Sāremā

15. jūn. 2025, Nav komentāru
Jā, jau kuro nometni Ašie ierakstījuši savā vēstures grāmatā. Arī šoreiz devāmies uz Sāremā salu, lai 12 dienas cītīgi trenētos, piedzīvotu jaunus notikumus, pabūtu kopā, spēlētu pludmales volejbolu. Arī dotos pārgājienā. Katram savas spējas turēt nometnes apjomus un intensitātes. Bet galvenais jau sasniegts - izdarīts viss, lai sezona nestu jaunas virsotnes katram no Ašajiem! Tagad gaidām nākamo nedēļu, kad daži dosies sprinta cīņās Ogres SC sacensībās, bet pats galvenais starts priekšā U14 Ašajiem - valsts čempionāts vecuma grupai! Nometnes foto - šeit!

Roberts Glazers izskrien jaunu PB 3000m NBS spartakiādē!

12. jūn. 2025, Nav komentāru
Pa tiešo no Sāremā salas nometnes tieši sacensību atmosfērā! Un pirmais karjeras starts Latvijas nacionālo bruņoto spēku  spartakiādē! Savu karjeras ātrāko līdz šim 3000m skrējienu Roberts noskrien viens pats, sāncenšiem neatstājot nekādas cerības un uzrādot rezultātu 8:28. Kā pats pēc skrējiena ziņoja, tad pirmos 2000m skrējis ar sajūtām kā treniņā un tikai pēdējo km tā kārtīgi uzskrējis. Tas nozīmē, ka rezerve vēl gana! Otrajā sacensību dienā Roberts palīdzēja savai Štāba bataljona komandai izcīnīt bronzu 3x1km stafetē! Tādejādi pirmo savu NBS spartakiādi Roberts noslēdz ar zeltu un bronzu! Labs ieskrējiens sezonas ievadam! Gaidām nākamos startus!

Ašie atgriežas ar jaunu sparu: maija izskaņa un jūnija ievads sacensību zīmē

4. jūn. 2025, Nav komentāru

Pēc cītīgas treniņu sezonas Ašie atgriezās sacensību apritē, demonstrējot dažādus rezultātus un apliecinot savu gatavību jaunās sezonas izaicinājumiem.

Murjāņu kausi 2025 

Murjāņu sporta ģimnāzijas stadionā vecākie Ašie atzīmēja savu atgriešanos sacensību apritē:

  • Roberts Glazers pēc teju gadu garas nebūšanas stadionā atgriezās ar spēcīgu startu 400 m sprintā.

  • Dārta Cipule veiksmīgi aizvadīja 100 m distanci, apliecinot savu ātrumu un iekļūstot finālā.

  • Elizabete Runce debitēja 200 m distancē, uzrādot daudzsološu rezultātu, kas palīdzēs perspektīvā atgriezties vidusdistancēs.

  • Agnese Volmane darīja ko var 800 m distancē, iegūstot trešās vietas kausiņu.

Jelgava – Bērnu vieglatlētikas festivāls

Jelgavā notikušajā Bērnu vieglatlētikas festivālā ašajiem sekojoši notikumi

  • Emīlija Else izcīnīja bronzas medaļu 300 m sprintā, demonstrējot teju vai teicamu sniegumu - PB 44,89 un Latvijas U14 TOP6 uz doto brīdi rokās! Vēl Emīlijai, startējot pie vecākām meitenēm ārpus kārtas Ogres sacensībās,  200 m distancē uzrādīts cienījams rezultātu – 28.20, kas ir viņas personīgais rekords.

Valmieras spēles – Ašie turpina godam!

Valmieras spēlēs Ašie turpināja demonstrēt augstvērtīgus rezultātus:

  • Adrians Odziņš izcīnīja bronzas medaļu 1000 m distancē un saskrien jaunu PB - 3:15.

  • Annija Cercina ieguva 4. vietu, apliecinot savu potenciālu.

  • Dārta Cipule uzrādīja sezonas labāko rezultātu 100 m distancē - 13.7, ierindojoties 4. vietā U18 grupā.

  • Emīlija Else savā pirmajā 100 m sprintā sasniedza finālu, kas ir ievērojams sasniegums.

Pēc veiksmīgajiem startiem Ašie devušies uz treniņnometni Sāremā, lai turpinātu gatavošanos nākamajiem izaicinājumiem. Turpinām sekot līdzi Ašo panākumiem un vēlam veiksmi turpmākajās sacensībās! Foto - šeit!

Rīgas maratona notikums izskriets!

20. maijs 2025, Nav komentāru
Tā vien šķiet, ka tikko bija agrs jo agrs pavasaris, bet nu jau aizvadīts pavasara noslēdzošais notikums ārpus stadiona - tradicionālais Latvijas lielnotikums "Rimi Rīgas maratons". Ašajiem gan ar maratonu itin nekāds sakars! Jaunībai piestāv ātrums un vējš matos! 17. maijā lielākā daļa Ašo stājās pie starta līnijas jūdzes skrējienā. Mūsu vecākais un pieredzējušākais Ašais Roberts Glazers aizvadīja arī paralēli Latvijas čempionātu šajā distancē. Atgriešanās sacensību apritē gana veiksmīga. vien nieka 0,4 sekundes līdz bronzai Latvijas čempionātā. Otrs ātrākais no Ašajiem mazais Adrians Odziņš, kuram vien dažas sekundes , lai jau savā pirmajā šosejas jūdzē izskrietu ātrāk par 6 minūtēm. Personīgie rekordi arī visiem pārējiem Ašajiem! Pēc jūdzes skrējiena asumu un spēku sajutušais Roberts izdomāja mest izaicinājumu sev un pieteikties dalībai arī 6km skrējienā! Un tu tik paskat! Roberts ņem un uzvar šo pasākumu! Ar 3:02/km vidējo un labu noskaņojumu uzvara kabatā! Teicama nedēļas nogale! B et nu gan laiks mesties stadionu notikumos! Foto - šeit!

Ašie piedzīvo takošanu Lietuvas Akmene karjerās

11. maijs 2025, Nav komentāru

Tas tik bija! Ašie aizklīda līdz Lietuvas Akmenes karjerām, lai piedzīvotu Latvijas taku seriāla "Stirnu Buks" otro sezonas posmu. Jā, piedzīvotu. Un piedzīvots gana! Paldies Dievam visi Ašie, kas bija un piedalījās - sveiki un veseli! Skaidrs, ka tad, kad vieglatlētikas sezona jau ir tepat un tūlīt, piedalīties šādā atrakcijā bija risks neizmērojams. Neskatoties uz to skolēnu mačā Markam Kornetam pirmais pjedestāls SB un prieks neizmērojams. Marks trešais U20 grupā. Annija Cercina U14 grupā 6. vietā! Vāverē otro posmu pēc kārtas čempions Roberts Glazers . Kā Roberts atzina, sanāca labs treniņš, jo skriešana bija vien pirmajos pāris kilometros. Paspējis gan parunāties ar konkurentu, gan 100x uzsaukt "pī pī pī" - mašīnas signālu...... Vēl Vāverē Līna Gaile 8. vietā grupā. Extrēmi, bet veiksmīgi. Āmen! Foto - šeit!



Jaunākie Ašie uzsāk vasaras'2025 stadionu sezonu!

8. maijs 2025, Nav komentāru

Jā! 2025. gada vasaras stadionu sezona - atklāta! Atklāta uz patīkamas nots! U14 vecuma grupas Ašā Emīlija Else savus pirmos karjeras 300m sprintā stadionā izskrien uzreiz zelta ātrumā! Turklāt ar  pieklājīgu 45,47 ātrumu un III sporta klasi uzreiz! Arī U14 grupā startējusī Annija Cercina  atved no Bauskas mājās zeltu  1000m. Pirmais starts šovasara un PB rokās. Adrians Odziņš izskrien savu pirmo stadiona 1000m ceturtās vietas ātrumā! Un kas zina, kā būtu bijis, ja Adrians būtu ticis skriet ātrākajā skrējienā! Vidusdistancē šis faktors nav mazsvarīgs! Visiem trim U14 Ašajiem arī PB ! Un, visbeidzot, U16 grupas Elizabete Runce izskrien sudrabiņu 800m. Elizabetes veselības stāvoklis gan pašreiz neļauj izbaudīt sacensības pēc pilnas programmas, bet laiks - dziedē! Turpinājums stadionos jau trešdien, Rīgā! Foto - šeit!

Ašie kāpj uz pjedestāla "Apkārt Cēsīm"

27. apr. 2025, Nav komentāru


Var, nešaubīgi! Arī tad, kad treneris par 200% iekš' gada lielā notikuma organizēšanas. Ašie paši savā nodabā izdara visu, lai daļa "Apkārt Cēsīm" balvu paliktu pašiem! 5km distancē Ašajiem divas uzvaras. Abas U14 grupā. Meitenēm Annija Cercina uzvar, bet zēniem Adrians Odziņš. Adrians vispār pirmo reizi mūžā izskrien tik garu distanci. U16 grupā 7. vieta Elizabetei Runcei. OPEN grupā Līnai Gailei dāmu konkurencē 3. vieta, bet vīriešiem 5. vieta Markam Kornetam.

Savukārt, "Apkārt Cēsīm" galvenajā distancē - 10km, pirmo reizi startēja Ašais Roberts Glazers . Un startēja tik jaudīgi, ka aiz Uģa Joča finišēja otrajā vietā! Pēc tik sarežģītiem trim mēnešiem militārajā dienestā izskriet šādu skrējienu ir patiesi prieks! Paldies arī pārējiem Ašajiem par iesaistīšanos sacensību rīkošanas darbos! Foto - šeit!

Ašie aizbrauc līdz Āžu kalnam. Takot. Izslīdēt takas.

6. apr. 2025, Nav komentāru

It kā bija jābūt "dienai kā dienai", bet izvērtās par dienu ar asumiņu. Rīts atnes solīto sniegu, pārdomas par to, kā tikt uz to Āža kalnu un kā tiem jauniešiem "noslīdēt" to savu čempionātu. Drosmīgiem Ašo vecākiem ir attiecīgi drosmīgi bērni un ja vēl treneris mazliet dulls! Bet tikšana pie Āža bija daudz mierīgāka, kā pirmajā brīdī varēja šķist! Tātad - vidēji garš kopsavilkums. Ašie takojuši nebija kopš 2022. gada.....Divas provokācijas: 1. Ašo raķete tika pie īpašā slepenā koda. Tomēr 20 uzvaras taku karjerā iekrātas bija "jaunībā" (haha). Otrā provokācija - tika izsludināts, ka pirmajā posmā norisināsies arī Latvijas taku čempionāts jauniešiem. Tagad par cipariem. Neskatoties uz Roberta 24/7 iesaisti valsts militārā dienesta pamatapmācības kursā, tomēr izdevies noturēt +- formiņu. Pārliecinoša uzvara "Vāveres" distancē. Agnese Volmane U20 čempionātā 5. vietā (No 31), Markam Kornetam tajā pašā vecuma grupā 8. vieta (40). Un visbeidzot U14 grupā Annija Cercina ar trakiem pārdzīvojumiem noslīdēja 6,3 km 10. vietā (90) un topošā mūsu sprintere Emīlija Else tajā pašā grupā 24. vietā. Roberts vēl padauzīsies cik varēs takās, bet pārējie nu gatavosies mūsu mīļajai vieglatlētikai!

Ašais Roberts Glazers piedalās militāristu spēlēs Šveicē!

28. marts 2025, Nav komentāru

Mums patiess lepnums! Vēl vienu ierakstu savā biogrāfijā veicis Ašais Roberts Glazers , kurš, neskatoties uz to, ka iziet militārā dienesta pamatapmācības kursu, un iespējas trenēties pēdējo 11 nedēļu laikā bijušas praktiski nekādas, godam aizvadījis startus NBS komandas sastāvā Šveicē. Lucernā visas nedēļas garumā norisinās "5th CISM Military World Winter Games 2025", jeb pasaules militārās ziemas spēles! 26. martā Roberts aizvadīja savu garāko līdz šim krosa skrējienu - 10km. Tur 46. vieta teju 90 dalībnieku konkurencē, bet 27. martā tika skriets pirmais posms 4x2km stafetē. Tajā startēja 2 kungi un 2 dāmas. Latvijai 12. vieta 25 valstu konkurencē. Kā ziņo Roberts, tad vēlreiz pārliecinājies, ka mūsu Latvijas Vieglatlētikas savienībakross Āraišos trases kvalitātes ziņā ir pasaules līmenī! Roberts aprīļa ievadā pabeigs pamatapmācību un tad ir cerības arī atgriezties pie ierastā treniņu režīma, lai gatavotos 2025. gada vasaras sezonai! Vairāk foto - šeit!

U14 un U16 grupas Ašie noslēdz sezonu čempionātā

3. marts 2025, Nav komentāru
Februāra izskaņā un pašā marta ievadā Rīgā norisinājās pēdējie 2025. gada telpu čempionāti. Savu varēšanu demonstrēja U14 un U16 grupas jaunie vieglatlēti no visas Latvijas. Sacensībās savus startus aizvadīja šo vecuma grupu Ašie. U14 grupā startēja Annija Cercina 1000m un Emīlija Else 60m, arī 300m sprintā. Neskatoties uz lielo slimošanu, kas neļāva Annijai pienācīgāk sagatavoties startam, izskrieta 7. vieta, jauns telpu rekords un vien sekunde no PR arī stadionā. Emīlija Else arī izpildīja uzstādījumu - savā pirmajā valsts čempionātā izskriet 60m ātrāk par 9 sekundēm un 300m ātrāk par 48 sekundēm. Attiecīgi 8,86 un 47,64. Par vietām vēl runāt pāragri, bet āķis lūpā gan! Vienīgā U16 grupas čempionātā startēja Elizabete Runce. Arī Elizabete nav ne tuvu optimālajai formai slimošanas dēļ. Un vēl daži "biomehāniski" robi neļāva uzrādīt optimālo rezultātu. Šoreiz 2:36,12 un 13. vieta 26 meiteņu konkurencē. Bet vasara vairs nav aiz kalniem. Gatavojamies! Foto - šeit! (Guntis Bērziņš)
Ielādēt vēl

Jaunākie ieraksti

  • Aizvadīts Latvijas 2025. gada čempionāts! Ar pjedestāliem!
    4. aug. 2025
  • Dārta Cipule un Roberts Glazers pirmo reizi - Daugavas stadionā!
    27. jūl. 2025
  • Roberts Glazers izskrien jaunu robežu 1500m!
    18. jūl. 2025
  • Ašie Dārta Cipule un Roberts Glazers turpina sezonu
    13. jūl. 2025
  • U20 un U23 Ašie aizvada savus čempionātus!
    4. jūl. 2025

  • 2. jūl. 2025
  • Līgo, Līgo - salīgo! Ašie vecākie tur un te!
    23. jūn. 2025

2025

Darta-1.jpeg

tempImage6CsV0C.jpg

1-1.jpeg

tempImageaMQkML.jpg


Sporta klubs Ašais 2025
Privātuma politika
Attēlu izmantošanu - saskaņot. 
SK Ašais sportistu attēlu un video izvietošana saskaņota ar jauniešu vecākiem! 
Attēlos un video  redzamie cilvēki, kas nav mūsu kluba sportisti, tajos nokļuvuši nejauši. Attēli uzņemti tikai publiskos pasākumos.

1. Projekts "Iedzīvotāju funkcionālā stāvokļa analīze, izmantojot jaunākās tehnoloģijas - ķermeņa kompozīcijas analizatoru"  NR.20-09-AL18-A019.2202-000002
2. Projekts “Iedzīvotāju fizisko spēju uzturēšana un pilnveidošana, sportisko sasniegumu uzlabošana, izmantojot jaunākos sporta tehnoloģiju risinājumus”  Projekta Nr.19-09-AL18-A019.2202-000011
3. Projekts” Mūsdienīga funkcionālā treniņa pieejamība visu vecumu iedzīvotājiem" Projekta Nr.18-09-AL18-A019.2202-000012    
4.  Projekts “Veselību veicinošu aktivitāšu pieejamība drošā un kvalitatīvā vidē” Projekta Nr. 16-09-AL18-A019.2202-000026