<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>Sporta klubs Ašais - 2005./2006. mācību gads</title>
        <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/</link>
        <description>Sporta klubs Ašais - 2005./2006. mācību gads</description>
                    <item>
                <title>Valmieras spēlēs 2006</title>
                <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/params/post/1086737/valmieras-speles-2006</link>
                <pubDate>Wed, 05 Jul 2006 13:44:00 +0000</pubDate>
                <description>Ar piedalīšanos starptautiskajās vieglatlētikas sacensībās jauniešiem &quot;Valmieras spēles 2006&quot; Inese Avsējeva noslēdza savu sezonu.&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;Sacensības risinājās atjaunotajā Jāņa Daliņa stadionā Valmierā, 2006. gada 4. un 5. jūlijā.&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;Pirmajā sacensību dienā Inese stājās uz starta 400 metru skrējienā.&amp;nbsp;&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Stadiona skrejceļā bija tāda sajūta, ka tu atrodies uz sakarsušas pannas. Karstums bija neizsakāms. Tas gan netraucēja Inesei sezonas pēdējā 400 metru skrējienā startēt tiecami, uzrādot jaunu personīgo rekordu un izcīnīt bronzas medaļu. Ineses Avsējevas jaunais personīgais rekords 400 metros - 1:04,53.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Otrajā sacensību dienā Inese Avsējeva devās uz startu savā pamatdistancē - 800 metros.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Spriežot pēc Ineses noskaņojuma, kas bija kaujiniecisks, rezultātam bija jābūt labam.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Neskatoties uz to, ka sacensībās nepiedalījās pāris Ineses lielākās konkurentes, toties startam bija gatavas citas spēcīgas meitenes.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Pēc starta šāviena Inese devās distancē. Tā kā Inesei šis bija tikai trešais starts 800 metros, tad vēl daudz jāstrādā pie skrējiena taktiskā izpildījuma.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Riskanti ātri Inese veica pirmos 400 distances metrus (bija jābūt 1:13 - 1:14, Inese veica 1;09), bet tas draudēja ar to, ka nepietiks spēks finiša spurtam.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Tomēr uzņemtais ātrais temps ļāva attālināties drošā distancē no lielākās skrējēju daļas. Apdzīt Jakubjaņecu no Madonas spēka vairs nepietika, tomēr rezultāts bija teicams - jauna personīgā rekorda līmenī un godam izcīnīta otrā vieta!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&amp;nbsp;Ineses Avsējevas jaunais rekords 800 m - 2:25,0</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Inese Avsējeva startē LVS kausu I posmā</title>
                <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/params/post/1086734/inese-avsejeva-starte-lvs-kausu-i-posma</link>
                <pubDate>Sun, 11 Jun 2006 13:43:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;2006. gada 11. jūnijā Inese Avsējeva , spīdot saulei devās uz savām otrajām sacensībām, kurās veicami 800 m.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Sacensības risinājās Murjāņu sporta ģimnāzijas stadionā. Laicīgi (varbūt pat pārāk) ierodoties stadionā secinājām, ka Ineses starts tikai pēc.......gandrīz piecām stundām!&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Bet varbūt tas līdzēja aprast ar stadionu un situāciju skrējienos. Arī dalībniekus bija iespējams gan sastapt gan mazliet &quot;pafunktierēt&quot;, kā tos apskriet.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Uz starta Ineses Avsējevas grupā stājās 9 meitenes.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Pēc starta šāviena visas kā viena devās cīņā par labāko vietu un rezultātu. Pēc pirmā apļa Inese atradās iedzinēju starpā, kas gan jāsaka ir tipiski Ineses taktikai. Pirmais aplis veikts 1:12.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Pēdējos divsimt metros Inese strauji kāpināja skrējiena tempu, tā neatlaidīgi samazinot atstarpi starp priekšā skrienošajām meitenēm.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Bet finišs Inesei izdevās klasiski skaists, pēdējā 100 metru taisnā apdzenot lielāko daļu sāncenšu. Un tikai pusotra sekunde pietrūka, lai apsteigtu jūrmalnieci Lauru Ikaunieci.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Ineses jaunais rekords 800 m - 2:25,9!&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Nākamā iespēja to labot būs jau 17. jūnijā Rīgā, startējot skolēnu spartakiādē - sezonas galvenajos mačos!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Atlases sacensībās Rīgā</title>
                <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/params/post/1086732/atlases-sacensibas-riga</link>
                <pubDate>Tue, 06 Jun 2006 13:40:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;2006. gada 6. jūnijā savu sezonu noslēdza vidējās un jaunākās grupas skrējēji ar atlases sacensībām Rīgā, Daugavas stadionā.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;Uzreiz jāatzīmē, ka šoreiz neviens no skrējējiem uz Poliju netika, bet rezultāti bija vērā ņemami.&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Vislabāk sacensībās startēja Artis Urjāns, kurš vispirms lielajā vējā izrādīja spēcīgu konkurenci Ģirtam Kārkliņam un Mārtiņam Karlsonam 1000 m distancē, finišējot trešais. Stiprais vējš gan traucēja uzlabot personīgo rezultātu, tomēr sasniegums labs.&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;1000 m - zēni 1993. gadā dzimušie:&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;1. Kārkliņš Gints - Kuldīgas raj. sporta skola = 3:05,1&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;2. Mārtiņš Karlsons - Madona = 3:06,5&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;3. Artis Urjāns - Cēsis = 3:09,2&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;Jau pēc pavisam neilga laika Artim bija jāstājas uz starta 300 m distancē. Savā skrējienā, atstājot visus spēkus distancē, Artis uzvar ar labu rezultātu vējainā laikā - 44,6 sekundes.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;Tomēr jāatzīmē, ka dramatiski beidzās šīs sacensības 300 m skrējienā, jo Arta sīvākais konkurents šajā distancē Ivo Šteinbergs, kurš startēja otrajā skrējienā uzrādīja laiku 44,4 sekundes, kas ir par nieka 0,2 sekundēm ātrāks par Arta Urjāna uzrādīto.......&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;Artis izcīna godpilno otro vietu.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;Veiksmīgi startēja arī Intars Miščenko un Sintija Ūdre 1995. gadā dzimušo konkurencē. Intars attiecīgi 1000 m, Sintija - 600 m! Tā kā abiem šīs bija pirmās šāda veida sacensības, tad jāatzīmē patiesi labais skrējiens distancē. Viss jau tikai vēl ir priekšā!&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;Sacensības noslēdza meiteņu (1993. gadā dz.) starts 600 m distancē.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;Distancē, kas mūsu skrējējām nav īpaši &quot;parocīga&quot;, jo labāk veicas 800-1000 metru skrējienos visas trīs - māsas Samsonkinas un Aija Avsējeva bija gatavas doties cīņā. Šoreiz gan mazliet pietrūka, lai varētu kāpt uz augstākajiem pjedestāliem.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;Teicami savu distanci veica Līga Jansone no Kuldīgas, kura neatstāja konkurentēm ne mazāko izredžu. Diemžēl nepatīkami, ka šīs meitenes treneris kultivē diezgan nesportisku audzināšanu, kas bojā iespaidu arī par šo sasniegumu kā tādu.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;No mūsu skrējējm visātrākā šoreiz izrādījās Liene Samsonkina, kura gan nevarēja vējainajā laikā uzlabot savu personīgo rezultātu. Liene izcīnīja trešo vietu.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;Šoreiz Aijai Avsējevai izdevās apsteigt Diānu Samsonkinu. Bet Diānas starts laikam jau godīgi jāatzīst, uzskatāms par slikti paveiktu.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;Jaunajiem skrējējiem sezona ir beigusies, bet jau pēc vasaras viss sāksies no jauna.......!&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;600 m meitenes (1993. gadā dzimušās):&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;1. Jansone Līga - 145,6&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;2. Āboliņa Gerda - 1:50,1&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&amp;nbsp;3. Liene Samsonkina - 1:51,7&lt;/div&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>2005./2006.mācību gada jūnijs</title>
                <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/params/post/1086729/</link>
                <pubDate>Sun, 04 Jun 2006 13:37:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;span class=&quot;style7&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;2006. gada 3. un 4. jūnijā Inese Avsējeva devās savās pirmajās sacensībās stadionā pēc garas un smagas slimošanas, lai mērotos spēkiem ar citām Latvijas jaunajām vieglatlētēm.&lt;br&gt;&amp;nbsp;Pirmajā dienā Inese izgāja uz starta 400 metru distancē. Šī bija otrā reize Ineses sportiskajā karjerā, kad tika veikta šī distance un jāatzīst, ka ļoti labi!&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Uzrādot rezultātu 1 minūte un 04,75 sekundi tika izcīnīta astotā vietā 26 meiteņu konkurencē. Turklāt zaudēts tikai vienai sava vecuma meitenei. Bet tas nozīmē, ka nākamajā sezonā ir iespējas pacīnīties par godalgām.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Otrajā dienā Inese izgāja uz starta 800 metru distancē, kuru veica pirmo reizi savā sportistes karjerā! Un tika uzrādīts patiesi labs rezultāts 2:30,0, kas ļāva izcīnīt astoto vietu 21 skrējējas konkurencē. Turklāt , kā atzina Inese pēc finiša ar asarām acīs, ka smeldzīgās sāpes vēderā padarījušas niknu, jo nav izdevies parādīt visu savu potenciālu distancē. Bet tas nozīmē, ka šis Ineses personīgais rekords 800 metros nenoturēsies ilgi.....&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&amp;nbsp;Nākamā iespēja to labot būs jau 11. jūnijā Murjāņos. Gaidīsim ar nepacietību!&lt;/span&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Latvijas čempionāts U14 2006</title>
                <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/params/post/1086750/page</link>
                <pubDate>Sun, 21 May 2006 13:52:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Tieši tā ir vērtējams mūsu jauno vieglatlētu starts svarīgākajās šī gada vieglatlētu sacensībās, kuras risinājās 2006. gada 21. maijā Rīgā, Daugavas stadionā!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 12px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Neskatoties uz to, ka laiks mūs nelutināja - lija lietus un vējš pūta bez mitas, visi bija gatavi doties pie starta līnijas, lai cīnītos par 59. skolēnu spartakiādes uzvarētāja nosaukumu!&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;p&gt;Pirmais uz starta devās Artis Urjāns, lai veiktu 1000 m skrējienu. Un neskatoties uz ļoti saspringto nedēļu, kuras laikā šīs jau bija ceturtās sacensības, Artim padevās teicams solis distancē, izcils finiša spurts un zelta medaļa bija izcīnīta. Turklāt Artis distanci veica teicamā tempā, kas ļāva uzstādīt personīgo rekordu, savu iepriekšējo uzlabojot par 10 sekundēm!!! Kopā ar Arti uz cīņu 1000 m distancē izgāja 25 dalībnieki!!&amp;nbsp;Tad arī pienāca laiks meitenēm stāties uz starta 1000 m skrējienā!&amp;nbsp;Kopumā uz starta izgāja 34 meitene no visām Latvijas sporta skolām, lai cīnītos par izturīgākās un ātrākās titulu šajā distancē!&amp;nbsp;Tā kā māsām Samsonkinām un Aijai Avsējevai bija gana augsts personīgais rekords šajā distancē, tad meitenes uz starta izgāja pēdējā skrējienā, kas ļāva prognozēt nepieciešamo ātrumu distancē. Un jau pēc starta šāviena māsas Diāna un Liene Samsonkinas izvirzījās skrējiena vadībā, kas ļāva pašām noteikt toni distancē. Pēdēja - 100 metru taisnē visas trīs mūsu skrējējas sāka savstarpēju cīņu par uzvaru spartakiādē. Pēc finiša secība bija sekojoša - I - Liene Samsonkina, II Diāna Samsonkina, III Aija Avsējeva. Un visas trīs meitenes uzstāda arī savus personīgos rekordus!!&amp;nbsp;Un visbeidzot, izmantojot visas savas fiziskās un gara spējas, teicami 300 m nostartēja Artis Urjāns, kurš pēc ātrā 1000 m skrējiena vēl spēja sakopot spēkus un izcīnīt skaistu sudraba medaļu 300 m distancē! Un atkal Artim jauns personīgais rekords!!!&amp;nbsp;Kopumā 59. spartakiādē 4 mūsu sportisti izcīnījuši 5 medaļas - 2 zelta, 2 sudraba un vienu bronzas!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Rezultāti:&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 12px; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;1000 m skrējiens Artis Urjāns 3:06,3 1. vieta - 25 dalībnieki; Liene Samsonkina 3:15,4 1. vieta - 34 dalībnieces; Diāna Samsonkina 3:15,7 2. vieta - 34 dalībnieces; Aija Avsējeva 3:16,4 3. vieta - 34 dalībnieces; 300 m skrējiens Artis Urjāns 44,1 2. vieta - 44 dalībnieki.&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Priekuļos &quot;krīt&quot; rekordi!</title>
                <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/params/post/1086746/priekulos-krit-rekordi</link>
                <pubDate>Wed, 17 May 2006 13:50:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pāris dienas pēc startiem Igaunijā un Valmierā, mūsu skolas jaunie skrējēji bija gatavi doties jaunā cīņā ar sāncenšiem un paši ar sevi.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 12px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Pirmā izcili savu darbu paveica Inese Avsējeva 100 metru distancē, sākumā pārliecinoši iekļūstot finālā, bet tad arī finālā apsteidzot savas sāncenses izcīnīja pirmo vietu šajā distancē.&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Kristīne Malnača, kurai šīs bija pēdējās sacensības pārstāvot Drabešu internātpamatskolu, izgāja uz starta 1000 metru distancē, kura bija tomēr mazliet par īsu, lai apliecinātu savas izcilās izturības spējas. Neskatoties uz to, Kristīne izcīnīja pārliecinoši otro vietu, tikai mazliet aiz pirmās vietas.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Teicami 800 metru distancē startēja Artis Urjāns, kurš uzstādīja savu personīgo rekordu un divu skrējienu, 28 skrējēju konkurencē uzrādīja ātrāko laiku šajā distancē un izcīnīja skaistu uzvaru!&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;&amp;nbsp;Un sacensību noslēgumā izcili startēja mūsu skolas četras meitenes - māsas Samsonkinas un māsas Avsējevas! 600 metru skrējienā uz starta izgāja 24 meitenes. Pirmajā skrējienā kopā skrēja Liene Samsonkina un Inese Avsējeva. Neskatoties uz to, ka sākumā vairākas meitenes sākumā mēģināja turēt līdz Inesei ar Lieni, tomēr distances otrajā daļā cīņa izvērsās starp mūsu abām skrējējām. Un izcilu finiša spurtu nodemonstrēja Inese Avsējeva, kas finišēja pirmā šajā skrējienā, Liene otrā. Abas finišē ar teicamu rezultātu, uzstādot personīgos rekordus! Otrajā skrējienā scenārijs bija līdzīgs, tikai galvenajās lomās Diāna Samsonkina un Aija Avsējeva. Skrējiena sākumā gan Diāna bija &quot;sapinusies&quot; starp meitenēm, kas sākumā noteica tempu. Un kā Diāna pati atzina pēc skrējiena, padevās sākuma tempam, kas tomēr nav bijis prātīgi. Tomēr beigu beigās viss izdevās kā plānots un Diāna finišē pirmā skrējienā, Aija - otrā. Kopumā - Inese pirmā, Liene otrā, Diāna trešā un Aija - ceturtā!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Pēc sacensībām devāmies uz Ērgļu klintīm, lai nosvinētu veiksmīgo startu un Kristīnes Malnačas sportiskās karjeras beigas Drabešu internātpamatskolā!&lt;/span&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Valmierā teicami!</title>
                <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/params/post/1086742/valmiera-teicami</link>
                <pubDate>Mon, 15 May 2006 13:49:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Neskatoties uz to, ka tikai pirms 24 stundām tika veikta 10 km distance Tartu Jooksumaraton sacensībās, jau 15. maija pusdienlaikā mūsu jaunie skrējēji devās uz Vidzemes zonas vieglatlētikas sacensībām jaunākajā grupā, kuras notika Valmierā.&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Pirmās uz starta izgāja meitenes 800 metru skrējienā. Un neskatoties uz bažām, ka Igaunijas sacensības būs pamušas visus spēkus, meitenes nostartēja teicami - Diāna Samsonkina 1. vieta - 2:35,5 (PR!!), Liene Samsonkina 2. vieta - 2:36,1 (PR!!) un Aija Avsējeva 3. vieta - 2:38,9 (PR!!)!&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Uzreiz pēc meitenēm uz starta 800 m distancē devās Artis Urjāns. Blakus Artim bija arī lielākais konkurents šajā distancē Mārtiņš Karlsons no Madonas. Šoreiz Artis izcīna 2. vietu un parāda to, ka arī pēc 10 km skrējiena ir spējīgs uz labiem startiem!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Bet piekto medaļu mūsējiem Artis Urjāns izcīnīja 300 m distancē, finišā tikai par nieka sekundes desmitdaļām piekāpjoties savam sāncensim.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Atliek vien minēt, kādi būtu rezultāti, ja abas šīs sacensības - Igaunijā un Valmierā nebūtu risinājušās ar nieka 24 stundu starpību!destāls C grupā mūsu meitenēm - 1. vieta - Diānai Samsonkinai, 2. vieta - Lienei Samsonkinai, trešā - Inese Avsējeva, bet cetrutā - Aija Avsējeva! Labi startēja arī Viktorija Purmale, izcīnot 7. vietu.&lt;/span&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Tartu Jooksumaraton 2006</title>
                <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/params/post/1086739/tartu-jooksumaraton-2006</link>
                <pubDate>Sat, 13 May 2006 13:47:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;2006. gada 13. maijā bariņš mūsu skolas skrējēju devās uz ziemeļiem, lai jau sestogadu startētu vispopulārākajā masu skrējienā Baltijā - Tartu Jooksumaraton!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Kā jau ierasts, ceļojums sākas ar piedzīvojumiem. Šoreiz gan ne uz robežas kā allaž, bet Pērnavā. Izkāpuši no autobusa, lai dotos pastaigā pa jūras pilsētu, pēc kāda laika Inese Avsējeva apjauš, ka kaut kur pazudis....maks! Maks jau tad vēl tā, bet tie Ls 25, kas tajā iekšā gan būtu žēļ.&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Pēc sākotnējā apjukuma, Inese sportiskā solī devās atpakaļ pa &quot;iemīto taciņu&quot;. Un veiksme uzspīdēja - maks bija rokās. Te gan jāpiezīmē tas, ka maks vairāk izskatās pēc spalvaina dzīvnieka nevis maka. Un tieši tas visdrīzāk arī palīdzēja atgūt lielo &quot;rubli&quot;.&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Tā kā sacensības sākās tikai svētdien, tad sestdiena tika atvēlēta Pērnavas un&amp;nbsp; Igaunijas galvaspilsētas Tallinas apciemojumam!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Kūrortpilsēta Pērnava ar savu tikai šīm pilsētām piemītošo smaržu vilināt vilināja mūs tuvāk jūrai! Pavasarīgā saule un vējš bija kā radīti, lai baudītu īstu piejūras atmosfēru. Tika meklēti gliemežvāki un mērīta ūdens temperatūra.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Bet tad ceļš veda uz Tallinu!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Tallinā diena tika pavadīta, iepazīstot Tallinas vecpilsētas dzīvi un suvenīru veikalus, apskatot interesantas celtnes un dažādos cilvēkus. Laiks paskrēja nemanot. Un tad jau laiks bija posties uz Elvu, kurā tika plānots pavadīt nakti skrējiena finiša rajonā.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Rītā pamostoties, viens otrs izskatījās tīri pasalis, bet tas nozīmē, ka arī saglabājies ilgāk svaigs....&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Kamēr jaunākie skrējiena dalībnieki no mūsējiem posās 10 km skrējienam, Kristīne Malnača tika aizvizināta uz 20 km attālo Otepi, kurā tika dots starts 23 km skrējienam. Skrējienā piedalījās ~ 1300 dalībnieki!!!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Atskanot starta šāvienam, Kristīne pazuda skrējēju simtos, lai dotos pretim savam pirmajam finišam tik garā skrējienā.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Tikmēr uz starta jau bija nostājušies kaujas gatavībā mazie skrējēji. 12.00 tika dots starts!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Un kā pirmais no trases, kas vijās pa dažādiem meža celiņiem, finišā atgriezās Artis Urjāns, kurš uzrādīja teicamu rezultātu savā pirmajā tik garā skrējienā - 39:14,7 minūtes, kas Artim deva augsto sesto vietu 564 dalībnieku vidū!!!!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;No meitenēm kā pirmā finišēja Diāna Samsonkina ar teicamu rezultātu - 40:53,9!!! 15 no 564!!!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Ļoti labi startēja arī pārējās meitenes - Liene Samsonkina, Linda Baltiņa, Inese un Aija Avsējevas, kā arī Viktorija Purmale.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Un tad finiša līniju šķērsoja Kristīne Malnača, kura trasē bija atdevusi visus spēkus un uzrādīja ļoti atzīstamu rezultātu - 1:52,02.8, kas Kristīnei deva pirmo vietu S17 grupā!!!!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Trebuchet MS&amp;quot;; font-size: 11px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Tā nu sacensības tika veiksmīgi aizvadītas, bet divu dienu pasākuma izskaņā tika pavadītas 3 stundas Tartu akvalandē! Bet tad jau arī pilnīgs spēku izsīkums bija klāt! Pienāca laiks doties mājās....&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;iframe class=&quot;moze-iframe&quot; src=&quot;http://www.youtube.com/embed/60A_PI3ewAY&quot; height=&quot;360px&quot; width=&quot;640px&quot; allowfullscreen=&quot;allowfullscreen&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Skrējienā &quot;Apkārt Madonai 2006&quot;</title>
                <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/params/post/1086754/skrejiena-apkart-madonai-2006</link>
                <pubDate>Mon, 01 May 2006 13:55:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Šajā dīvainajā nedēļā, kad svētku dienas mijās ar darba dienām, mūsu skolas skrējēji devās uz kārtējām pavasara sacensībām apvidus skrējienos.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 12px; text-align: justify; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Šoreiz visi ceļi veda uz Madonu. Pilsētu, kura zināma gan ar slēpošanas, gan soļošanas, gan arī ar skriešanas tradīcijām.&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;2,8 km distancē uz starta izgāja māsas Samsonkinas, māsas Avsējevas un Viktorija Purmale. Arī Artis Urjāns kā vienīgais zēns no mūsējiem. 10 km distancē devās Kristīne Malnača.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Diena bija padevusies īsti pavasarīgi-vasarīga. Karsta un saulaina. Tātad tiem, kam šāds laiks patīk laikam jau bija nelielas priekšrocības.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;&amp;nbsp;Ja meitenes vairāk domāja par savstarpēju konkurenci distancē, tad Artim Urjānam blakus uz starta stājās Mārtiņš Karlsons no Madonas, kurš ir lielākais Arta konkurents visās distancēs.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;&amp;nbsp;12.00, atskanot starta fanfārām un šāvienam, skrējēji devās trasē.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Un nepagāja nemaz tik daudz laika, kad jau pirmie finišētāji bija veikuši distanci. Un šoreiz bija skaidrs, ka par nieka 10 sekundēm madonietis ir apskrējis Arti.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Toties meiteņu konkurencē, viss goda pjedestāls C grupā mūsu meitenēm - 1. vieta - Diānai Samsonkinai, 2. vieta - Lienei Samsonkinai, trešā - Inese Avsējeva, bet cetrutā - Aija Avsējeva! Labi startēja arī Viktorija Purmale, izcīnot 7. vietu.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;&amp;nbsp;Nepagāja ne mūžība, kad 10 km distanci veica pirmie skrējēji. Un vēl pēc kāda laika finiša līniju šķērsoja arī Kristīne Malnača. Šoreiz - trešā!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;Kopumā starts uzskatāms par teicamu, jo izdarīts maksimāli iespējamais.&lt;/span&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Skolas komanda uzvar republikas krosā!</title>
                <link>http://www.xn--sk-aais-tqb.lv/zinas/blog/20052006-macibu-gads/params/post/1086766/skolas-komanda-uzvar-republikas-krosa</link>
                <pubDate>Thu, 27 Apr 2006 14:03:00 +0000</pubDate>
                <description>2006. gada 27. aprīlī skolas krosa komanda devās uz Rīgu, lai Anniņmuižas trasēs cīnītos par labiem rezultātiem 59. skolēnu spartakiādē pavasara krosā!&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11px; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;Skolas komandas sastāvā startēja: Māsas Liene un Diāna Samsonkinas, Inese Avsējeva, Kristīne Malnača, Artis Urjāns, Intars Miščenko, Sintija Ūdre, Liene Karuzina un Mārtiņš Krastiņš.&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; color: rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;Kā pirmie sacensības uzsāka mazākie skrējēji. Diemžēl pieredzes trūkums neļāva mazajiem izlikt visus spēkus distancē, kas arī atspoguļojās gala rezultātā. Tomēr jāatzīmē, ka Liene Karuzina startēja ar divus gadus vecākiem skrējējiem, bet Intars un Sintija ar gadu vecākiem.&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&amp;nbsp;Kā nākamais savu distanci uzsāka Artis Urjāns, kurš savā grupā bija kā Sprīdītis starp milžiem. Neskatoties uz to, Artis savā skrējienā bija trešais, bet beigās izrādīsies, ka pamatskolu komandu konkurencē arī izcīnījis 3. vietu!&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11px; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;Paraugdemonstrējumu krosā sniedza mūsu meitenes. Pirmā uz starta izgāja Inese Avsējeva. Skrējienā startēja 16 meitenes, bet kopā šajā grupā bija 3 skrējieni. Pirmajā aplī Inese, kā jau ierasts īpaši &quot;neizleca&quot; un ļāva pretiniecēm vienai otru padzenāt. Pēc pirmā apļa Inese - ceturtā. Bet priekšā bija vēl 500 metri. Un tad atlika tikai gaidīt, kura meitene aiz pēdējā līkuma būs pirmā. Un tā bija Inese. Savā stilā, veicot finiša spurtu, tika apdzītas visas konkurentes.&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11px; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;Kā otrā uz starta šajā grupā devās Liene Samsonkina. Liene uzreiz uzņēmās skrējiena vadību. Kopā ar vēl dažām meitenēm tā arī visa kilometra garumā skrēja. Tomēr pēdējā apļa vidusdaļā meitene no Rankas uzņēmās vadību un noturēja to līdz skrējiena beigām. Liene sīvā cīņā finišēja otrā.&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11px; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;Bet šī skrējiena izšķirošais skrējiens bija trešais. Un tajā uz starta izgāja vēl viena spēcīga mūsu skrējēja - Diāna Samsonkina. Un bija skaidrs, ka šis skrējiens arī izšķirs visus šīs grupas rezultātus.&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11px; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;Diāna savu skrējienu uzsāka pārliecinoši, tomēr pārliecības par gala rezultātu vēl nebija līdz pat pēdējiem 200 metriem, kad Diāna veica pēdējo - finiša spurtu! Un kā izrādījās pēc finiša, Diāna bija uzrādījusi dienas labāko rezultātu šajā 6-7. klašu grupā. Turklāt Ineses Avsējevas rezultāts ļāva noturēties otrajā vietā.&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11px; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;Labi savu skrējienu veica arī Kristīne Malnača, kura savā skrējienā ierindojās trešā, bet kopvērtējuma tabulai komandai deva lielu punktu skaitu.&lt;br style=&quot;color: rgb(250, 250, 250); font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; font-size: 11px; background-color: rgb(86, 21, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;Kopējais punktu devums komandai: Diāna Samsonkina - 16 punkti, Inese Avsējeva - 15 punkti, Liene Samsonkina - 14 punkti, Kristīne Malnača - 14 punkti, Artis Urjāns - 13 punkti, Liene Karuzina - 10 punkti, Sintija Ūdre - 7 punkti, Mārtiņš Krastiņš - 4 punkti, Intars Miščenko - 1. punkts</description>
            </item>
            </channel>
</rss>